【材 料】, w' s( }9 R* ^6 \* i7 S0 |
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30公克
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1/2尾
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3粒tvb now,tvbnow,bttvb$ f: ^; X7 f1 c" Q& r8 q% q5 g
辣椒3 c3 C- q" q% Z& b0 I
1/3條
6 k( \; k9 ]: O公仔箱論壇青蔥
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起司絲
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【調 味 料】
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醬油
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1小匙
! Q/ w* A( Q: o( L3 d3 v+ Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽
7 P6 H3 o, U4 H: _3 Y公仔箱論壇少許5.39.217.767 Q7 x: W+ V0 U; l0 M0 j7 Q
白胡椒粉
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【做 法】5.39.217.769 x; M% N4 s+ z" Y$ Y1 c( M: D6 J
5.39.217.762 p1 H7 _+ i0 U
1.先將玉米筍洗淨後去蒂；蒜頭、辣椒切片；青蔥切段備用。
; K' S0 S6 i% Z4 y. r公仔箱論壇2.將透抽去頭去內臟後清洗乾淨，再切成圈狀備用。
1 y* |5 O# K) J公仔箱論壇3.取一個烤皿，放入作法1和2的所有材料，再將所有調味料一起加入調味，接著撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb4 e- G6 p1 }# x! p0 ~
4.烤箱先預熱至200℃，再將作法3的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至起司絲融化、上色即可。 |
發表於 2011-11-20 02:52 PM
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