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8 `, a( `; J7 |+ v2 G【材 料】
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全麥蛋餅皮 2片
$ s! [% j9 A% h4 b# ` `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e5 j' [' m; F, d6 g! S, a* e+ w
# @, H" ~3 N) u& X8 E紅蘿蔔丁 4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H2 _- h) Y, H$ g9 i
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8 P) B8 T" s/ F4 y: n9 q9 P小黃瓜1/2條
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苜蓿芽 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t" p' [, V6 {$ q- F1 Y, M6 ]
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' Y" a# ?; k& `* N _9 V F+ g1 m8 C美生菜 4片
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3 m1 A+ L6 H& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.760 J/ o- n- F9 v- S2 K
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9 M; Q# \& Y0 c公仔箱論壇沙拉醬 2大匙公仔箱論壇: V8 N p1 t/ F# C
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【做 法】
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1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。公仔箱論壇, ?: S5 V8 w( T+ W- e
0 A( J6 u" {! E; b& S' v1 E2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。
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3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。公仔箱論壇( O8 J$ G2 {0 f7 B/ A# i! }) N
0 x+ N) O1 ~" R; G/ e& j1 B5.39.217.764.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
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