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【材 料】
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全麥蛋餅皮 2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n p H3 z8 v
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紅蘿蔔丁 4大匙
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& S- l1 u# e* i5 g1 [- a; h8 \' |苜蓿芽 30公克tvb now,tvbnow,bttvb/ E/ e& u$ g4 x# Y
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沙拉醬 2大匙公仔箱論壇+ T. k/ y: _$ K, f
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0 O( a8 i. \5 d& Q" }tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [$ [& ~9 K1 O; `" u
8 n1 n0 D* B$ p" m7 }; e% a' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q% P* Q6 {8 B4 P5 E, @5 h
! N% }# `' ]5 k) D; Z0 l4 A6 q. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。tvb now,tvbnow,bttvb% L) s# W' j+ F7 f t/ W
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4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
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