[中式食譜] 蔬菜蛋餅

hamtu5168

% L, f+ H3 H# [7 @3 ^- P% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V& W3 g! ]. E
5.39.217.766 |: e! C6 j  ]$ H  W, C
【材　 料】公仔箱論壇1 `6 a& d8 `$ G9 ^
5 ?& y  K  T' R/ V; r7 W7 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W% b4 K1 H& g, K( {. [
tvb now,tvbnow,bttvb4 `* D0 B3 k; v7 [
全麥蛋餅皮 2片公仔箱論壇; V; ?: ?- i( Y+ x* r

$ n. V: z* L# gtvb now,tvbnow,bttvb1 c3 w1 h; D9 z0 l
紅蘿蔔丁 4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E) I# l# ^$ O

* z0 G9 X, R/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76/ ?/ b9 D9 y- z5 g- H: T
小黃瓜1/2條
) ?+ a' V2 H) V+ A, E7 _/ }: S4 @$ R/ w6 F. G' g) H/ g6 M

1 I  b: B; q% P( _苜蓿芽 30公克
0 Z7 m& g$ T4 z/ A0 Q$ J5.39.217.76
, ^8 E" ?- i( ^) j公仔箱論壇% t& R1 `" W1 b; t( P' a$ D
美生菜 4片tvb now,tvbnow,bttvb2 P4 t/ H+ c8 |% f' }
5 j5 x: t, m, N) R6 Z# j0 |- [) S
& T/ u* l! \; I0 Q0 w
【調 味 料】; u- V. a% m8 r8 Q5 O, t4 w$ B

4 V  y3 A' c+ J; v3 p( a2 z
7 g" Z- F4 Y% y' b, D1 x5.39.217.76- ~5 A8 k+ ?3 Q2 O! H( ~9 I
沙拉醬 2大匙
+ ^# Z, B% s" @5.39.217.765.39.217.76( b. G8 }' B) y% Y6 G

* F1 R& X! q8 z! m  o% R$ L9 N5.39.217.76【做　 法】
- d- d) K2 a8 M' [( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ~% B. X, V, |! h公仔箱論壇
" P* u& b# ^( v/ N& s9 h公仔箱論壇公仔箱論壇% E2 V7 t# z! W% X3 Y* z2 B1 z
1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
9 O0 s, E- p2 Q3 H& Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 O3 j5 J  T/ H5 `) \! B
2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。8 V) }* m! S! H

$ a0 ?, G- _; E$ c3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。公仔箱論壇0 H4 N5 p. W8 E8 r/ _( i
公仔箱論壇, F6 Q, ~! Q* e: E( W' H% F
4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。