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全麥蛋餅皮 2片
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美生菜 4片, D8 `5 S7 \. h" `, p
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【調 味 料】
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沙拉醬 2大匙公仔箱論壇+ |2 H/ g$ R) e" x4 ?9 o& m0 @
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# U. g8 }' s3 t" b) S4 {- [4 V# Q【做 法】
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4 d; x/ Z9 d9 i5 q- W! N7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% h# w* E* z- p1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。5.39.217.76: j3 A+ X5 x2 j" z1 @ X
- ?( m# e7 b9 Q# C U! u公仔箱論壇3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。- T. c Y& Z' g. Q' Q0 Y# z
2 q/ f: Z; D. ?4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
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