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4 o9 t! q' Z9 B6 K5.39.217.76【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I1 e) b$ b5 \8 J' J
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芋頭150公克' Q7 T- Y# z* M% K* o
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帶骨雞胸肉 250公克
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J! c0 o( h \) D# q
辣椒1支
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/ D9 ]6 |) V" A蒜頭 10公克
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1 N4 h" W& B. Z/ {2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! s `/ `9 }& ?/ ttvb now,tvbnow,bttvb蔥絲 少許
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【調 味 料】
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鹽 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G3 o. D/ W5 q) V5 h4 u6 l
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糖 1小匙
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# V/ X- `% e) ?$ O0 [% d. T( _; Z' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙
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6 F4 i, k) a% P; k! u, G2 X) I LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2小匙' N) q& K5 v# g. `& m Q# y
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2 k: O; Q; z& ^, m【做 法】6 w. j& s; x: R3 J, G
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8 U! \& w5 [0 ~ `) n公仔箱論壇1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。
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# Q8 q# x5 W" {% @1 U% i5.39.217.762.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。
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4 f* a3 t. x7 z2 E% f3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。! l3 k+ |$ C, t; r& v( A, e' a) N
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4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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