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# U0 \6 n4 A. Dtvb now,tvbnow,bttvb芋頭150公克
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帶骨雞胸肉 250公克
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辣椒1支
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蒜頭 10公克
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3 @( T, A8 A) y2 G公仔箱論壇鹽 1小匙
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( f; d) i; \2 k! jtvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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, y% X; j; p+ J- z5 h' b3 Y9 ]公仔箱論壇醬油 1小匙
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雞粉 1/2小匙
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4 c" R! V% Y c8 h1.芋頭去皮切大塊；帶骨雞胸肉剁大塊；辣椒切斜片；蒜頭切末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb' d9 E4 ]8 _" p
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2.熱鍋，倒入少許油，放入作法1的辣椒片、蒜末爆香。
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. b3 `, g( U1 J3 K# @4 d公仔箱論壇3.放入作法1的雞肉、芋頭炒香，加入所有調味料煮沸。" g6 M' V1 P# ?; {! G
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4.蓋上鍋蓋以小火燜煮15分鐘，撒上蔥絲即可。 |
發表於 2011-11-20 02:00 PM
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