【材 料】
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1 @" {- U% g' P) }2 _6 H5.39.217.76牛頭牌玉米粒tvb now,tvbnow,bttvb2 \) {* w A# w- O8 X
1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o, n1 _, l6 g# J
燕麥
9 S' y# G/ X) b% R4 R Stvb now,tvbnow,bttvb2小匙tvb now,tvbnow,bttvb- D5 q+ n, f* w S u# [
意仁
( x/ ~! h' I+ L+ T5.39.217.762小匙
* x. t, @% x& y: B綠豆
0 }# r( ]2 ^+ H: L j! h L公仔箱論壇15公克
( X) p7 z% i! Z2 f白米公仔箱論壇$ l) X- s! J9 B
2杯
" C2 U3 r# W+ D/ qtvb now,tvbnow,bttvb香菇5 ]8 D5 q9 O6 [ V
10公克
1 h5 F; p3 a" H8 p* ^( P7 I/ ~: C5.39.217.76蝦米
+ d6 S$ _& @$ E/ x- w5公克/ I& U+ j2 z/ A
【調 味 料】 C! L4 v! U* y
3 K8 j! T% R- ?牛頭牌原味高湯公仔箱論壇" ?& o8 k. Z2 o% P! W* W
2杯
- B8 R+ g/ @5 A6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油0 z- ?9 N n+ X) N
2小匙
0 O" ^6 Z- ^+ ?# w- ctvb now,tvbnow,bttvb五香粉
$ h* w4 o9 d1 j: z2 Y; y3 `" ]$ n/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙
0 e% A6 c/ o8 I1 Q黑糊椒粉
% {2 O, j4 J; d% n0 @* s7 O5.39.217.761小匙公仔箱論壇+ `) Z3 d& x$ V
鹽' a3 S0 ^. t+ W5 I/ S+ h. c
1小匙公仔箱論壇1 O4 ^2 p; ~7 z
糖tvb now,tvbnow,bttvb" ~9 d4 c3 V/ q% h
1/2小匙公仔箱論壇5 r8 S/ L$ o% }; _
$ k, {0 G) e( ^ @. \4 w3 I, c8 Ftvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
$ S9 Q: F3 H% { K2 Z# j5 q4 M$ L公仔箱論壇
, M2 p8 }) d& v! ^5 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
/ k9 b8 W3 L1 B& G9 e5.39.217.762.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
% K0 Y$ j0 T5 i7 i1 d m1 stvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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