【材 料】
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) E7 U1 v& C5 u2 }. G- g- ?+ ?2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌玉米粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J: ~) n" H6 u) |
1大匙
0 c4 ~( k. n* G# L x5.39.217.76燕麥tvb now,tvbnow,bttvb6 \6 Y3 R( U' G5 }- _# g" M5 ^
2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h1 F% Z( _+ z
意仁
7 }6 h, x9 b- `7 p- J" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2小匙% g: m& q8 @* f6 _
綠豆
C* ^1 B) D5 z6 k9 ^15公克公仔箱論壇: x% z; h1 n# ?) U, z/ e
白米
: c) R# i& w% N+ n5.39.217.762杯
. z/ p8 Z E1 w8 E; t1 c& ~, z香菇
) ?$ U9 s3 u1 \! \1 M2 u10公克
* J' l+ B- n% d3 ^4 O蝦米5.39.217.763 x, p: Q1 U$ s0 Z
5公克公仔箱論壇 Z; a3 G6 M1 [# e: e
【調 味 料】& ]0 G3 `0 c/ w4 y
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牛頭牌原味高湯5.39.217.763 J( o: k8 R; \/ N4 N/ n0 [9 y
2杯公仔箱論壇/ ?4 L& y- s# R
醬油
% H" M/ ]* q% W* \( U! c: I- Vtvb now,tvbnow,bttvb2小匙
2 Z3 R9 R$ h7 f1 c5 Wtvb now,tvbnow,bttvb五香粉5.39.217.761 K1 e# }8 k( n. }# W2 P1 ]
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p; ?$ X* F5 B' B+ x5 }7 R) b* q* W% z
黑糊椒粉- E! Z! S) {: B& r' F! ?+ z
1小匙
7 l6 N8 B7 L E; E( t鹽3 G! k% S7 H% x
1小匙
$ c$ M- K- T, n公仔箱論壇糖/ T# |: L x: t) A$ M
1/2小匙公仔箱論壇. O1 A' W$ n# I
+ i8 T4 o4 {8 P) p0 N, o公仔箱論壇【做 法】/ {) H7 u1 v; T+ e2 U9 y
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。' G# G9 @! j4 k2 q
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K4 w3 _8 u+ i" \2 V4 {" P
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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