【材 料】
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1大匙公仔箱論壇$ k, M7 U/ M1 C Q
燕麥
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意仁tvb now,tvbnow,bttvb, Y; ^2 k& ^3 ]
2小匙
) k. s/ h' O* M綠豆
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白米tvb now,tvbnow,bttvb0 F" `- `: n1 m/ J' A) h. B
2杯1 ?8 q4 e, r& F- r. m
香菇
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蝦米+ ^* l+ w m/ T6 g+ }2 a5 e
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【調 味 料】
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! X+ N( N) v0 ^/ W% I, m9 D; [" `9 F牛頭牌原味高湯tvb now,tvbnow,bttvb: x, ~; `6 Z$ ]& ~) h7 Z
2杯公仔箱論壇( ]) q: _1 H' q( U
醬油
% q2 O8 Q3 R4 p0 |2小匙" {( D( K7 L: x* Q* J+ v
五香粉
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0 `, Y7 A) A" S5.39.217.76黑糊椒粉4 v" k g) g% s8 m$ m. z) g
1小匙
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5 N! j( j4 M `& l3 [1小匙
8 j, W$ ^8 M/ D( h8 O8 f# F) w; Z糖
7 d0 M! I) @& f `: S! s; `( P公仔箱論壇1/2小匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb" x$ b# M% w2 o% v
* ]9 g/ Y/ c/ Q5 `' Q! F6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E& |7 m) V3 }' n2 v9 D
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。公仔箱論壇+ ~: M. b4 z$ L. K5 h
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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