【材 料】
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, @) _$ [. ?$ w1 w9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌玉米粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p0 k |* w; [4 v9 N# R1 @9 W3 i
1大匙
, a7 O- K; q: a2 ]7 ?, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燕麥
6 v& `1 ~% G b' _; `$ K% C# M公仔箱論壇2小匙
9 a* L8 q; H8 M% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意仁tvb now,tvbnow,bttvb! p, i3 D7 i+ e1 J7 w6 I/ L
2小匙5.39.217.76) }4 T" }0 s# O' T7 W- `3 r# f# O2 E
綠豆tvb now,tvbnow,bttvb7 b; e; U4 `/ ~/ P
15公克
" }# t( c- a; ~/ J$ N# a% N/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米
2 a- u0 i! M5 I" }5 U/ S$ r( ^公仔箱論壇2杯公仔箱論壇 B; A9 k6 n* L% S% d P) Y! N: e
香菇公仔箱論壇: ?) k8 B, D0 ~+ T2 c! r/ r" \- p
10公克
- c: {' \' ]' H; ], {# V蝦米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {3 x4 L3 m7 u3 G) n
5公克tvb now,tvbnow,bttvb9 |" j8 w, I- g
【調 味 料】公仔箱論壇- b. G. A* G4 H6 v0 _1 G0 C( i: ?! t
5 [( q' a- z% y# U2 c1 Etvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌原味高湯
5 g4 V0 Z0 a/ M7 m* J( K2杯公仔箱論壇. b) I. P/ z" ?. u/ d: ?
醬油
/ N7 k8 Z8 e1 M$ E0 r: H. T2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N2 O5 h0 _0 }5 g
五香粉( e0 r" x& q" u4 g
1小匙5.39.217.761 ]+ g) y' [0 w2 }7 ^
黑糊椒粉
" q, l% i# Y% P5 e$ ?5.39.217.761小匙5.39.217.76) Q' z: ^) v2 e) S/ h3 t
鹽$ m& x! r6 P0 k5 c7 h, S
1小匙1 n; ?5 o% j/ u2 V5 y. e/ g
糖5.39.217.76( _8 n J+ t$ f' E# O& ~9 Z
1/2小匙
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% t' q7 J' G* T5 U* b- otvb now,tvbnow,bttvb【做 法】* g3 b' z+ f3 p3 ~4 q7 T3 S, @, l# V
0 u8 y1 m+ }: p2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
4 X* u0 ?) F. H1 k1 Q' m$ n b2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
7 m# i0 E! u* b8 _6 k3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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