【材 料】
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牛頭牌玉米粒公仔箱論壇+ d4 g O3 b S! m- t
1大匙
6 P/ C' p7 H F% |& E# [0 k公仔箱論壇燕麥" U$ x5 t) j+ D3 v O9 m/ s
2小匙
q& }# W0 u; L! L意仁
3 c3 W! C j9 D. ?4 E5 r1 Q1 `2小匙
" {+ s! n; D& J綠豆
; u4 v) a# ~- C" }' eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15公克
' y$ V5 r/ G0 L6 Y" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米tvb now,tvbnow,bttvb% x; ~* B9 K, {7 I% X6 z' v
2杯5 W& W: w1 D; h9 z8 I5 c
香菇
: e( `, z2 |' U- N% Q: a10公克
8 d t* U, W( q2 ?公仔箱論壇蝦米! {0 K+ j3 f Z" _
5公克tvb now,tvbnow,bttvb4 \) |8 H# M6 j1 m- [0 C- T
【調 味 料】" b, a' K J- K/ ]7 L! ^$ |! I0 u
7 g+ M: U; z- ? \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌原味高湯
- a$ t) T$ D' k9 j; M Ntvb now,tvbnow,bttvb2杯
) C1 x$ k. t# Q- Y公仔箱論壇醬油公仔箱論壇1 T) n8 p8 | H1 V( {
2小匙
* |3 `' p- T8 m+ d/ m5.39.217.76五香粉
5 B; q: Y! t7 N& M# A+ s公仔箱論壇1小匙5.39.217.76/ t4 n7 r$ ]8 C$ I, m1 }) k
黑糊椒粉公仔箱論壇6 Y# r0 w. [6 j# l6 L
1小匙
W$ x4 I8 r6 k5.39.217.76鹽
/ }! d! V. y* \- J Z2 K4 y公仔箱論壇1小匙/ H: C o5 v6 Y
糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n1 P0 v% e8 u0 }' O) h2 k
1/2小匙
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【做 法】公仔箱論壇5 R1 o$ {. u$ B! Z
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。5.39.217.768 Z6 e1 d, d! Q; o/ a( t1 S2 O: ^
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
& p( j: D; X, s9 T) |$ r公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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