返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 宝宝咳嗽应该注意饮食调理

不少家长对宝宝咳嗽都很头疼,给孩子吃止咳药担心药物有副作用,不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。其实,如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食调理,可以收到事半功倍的效果。
% `9 @  `5 j6 [7 Utvb now,tvbnow,bttvb  _! I7 Z9 E2 b, x% W2 T+ N: G2 R
    一、忌冷、酸、辣食物。 冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料,以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。 公仔箱論壇- u  d* Y# \$ |- b6 Z

) n( h& b/ s8 y6 K, R    二、忌花生、瓜子、巧克力等。 上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
7 `5 ^) p: `. w: i* |1 E; i
$ m4 ^( X2 p0 E) ~: E# |tvb now,tvbnow,bttvb    三、忌鱼腥虾蟹。 常见咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的孩子咳嗽时更应忌食上述食物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K$ D+ ^6 o9 [+ b# R3 [, {
5.39.217.76: @2 M7 S* Z: `3 M6 W. h
    四、忌补品。 不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免补品留邪,使咳嗽难愈。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y: g* S1 c+ N+ s' q* ~' r( ~5 Z( A: l

# v0 a4 e1 Z% Q3 R; M* d公仔箱論壇    五、少盐少糖。 吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。宝宝咳嗽时饮食宜清淡,不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰,也要少食。
3 c% [2 ~+ u) rtvb now,tvbnow,bttvb
0 w+ l8 r5 g, k4 ]$ jtvb now,tvbnow,bttvb    六、不食或少食油煎炸食物。 孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
: K! z- t4 i2 K% ^
7 G6 f4 b6 \: U, Q0 a5 H    七、宜多喝水。 除满足身体对水分的需要外,充足的水分可帮助稀释痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促进有害物质的排泄。
9 _7 d: ]# C! D8 J3 s( uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( M+ D" n+ a1 _4 l1 c
    八、饮食宜清淡。 以新鲜蔬菜为主,适当吃豆制品,荤菜量应减少,可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物以蒸煮为主。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等,量不必多。
5 u9 R4 f# G. U5 Z" Z; c公仔箱論壇
  b& z; k) K0 J0 S) K3 E公仔箱論壇    民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,不过这种吃法对咳嗽初起(新咳)是不妥当的。中医认为新咳治疗应以宣、散为主,而冰糖润肺,有遏邪可能。
“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
Thanks for info sharing... :014: :014: :014:
返回列表