(路透紐約17日電)美國研究今天指出,相較於幾乎不吃水果的女性,每天食用2份以上水果的女性,比較不可能罹患子宮纖維瘤。研究對象為2萬多名黑人女性。5.39.217.76( M7 E9 a" Q5 W, e! [5 ~/ y1 W5 p+ C6 j
1 {" v% n! X8 P+ B* ]% n, _, stvb now,tvbnow,bttvb 子宮纖維瘤是不會發展成癌症的腫瘤,並非都會產生症狀,但可能造成疼痛以及月經週期長且經血量多。子宮纖維瘤也可能發展得很大,部分情況會造成懷孕併發症以及受孕問題。
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波士頓大學(Boston University)以2萬多名30多歲的黑人女性為研究對象,並持續追蹤逾10年以檢視蔬果攝取量是否與罹患子宮纖維瘤有關。黑人女性罹患子宮纖維瘤的風險是一般女性3倍,因此研究人員猜想是否涉及飲食習慣。tvb now,tvbnow,bttvb/ T- D o* s3 R1 b1 I; a3 S
1 r- e5 v8 `% `% [1 n% U) T8 u 研究顯示,比起每天食用不到1份蔬果的女性,每天食用至少4份的女性,罹患子宮纖維瘤的風險少了10%;但當蔬菜水果分別分析時,食用較多水果的女性風險較低,但食用較多蔬菜的女性罹患纖維瘤的風險則不明。1 d, b5 U& f% v) ?
7 s. [( `) N8 R% ` 相較於1週吃不到2份水果的女性,每天吃2份以上水果的女性,罹患子宮纖維瘤的風險少了11%。5.39.217.767 z0 D, c$ F9 n9 ^+ A0 ?
. l: R4 Q2 w, W! J0 `: ?tvb now,tvbnow,bttvb 罹患子宮纖維瘤與飲食中攝取多少維生素C、E、葉酸以及纖維無關,但研究顯示,從乳製品中攝取較多維生素A也可能有助降低子宮纖維瘤風險。
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2 \' M9 ~+ B2 Y' M 研究發表在「美國臨床營養雜誌」(AmericanJournal of Clinical Nutrition)。中央社(翻譯) |