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[中式食譜] 蒟蒻燴蔬菜


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蒟蒻絲 80公克
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6 P6 X& ?7 y* q' N1 Q秀珍菇 10公克
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, K( G* C7 A* G' f% x紅蘿蔔片 2公克( n# ]/ g! X4 A$ N$ U) e5 |, e$ ~
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: C) s4 a: K% b$ U8 q0 ^' v5.39.217.76青花菜5公克
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' W- t8 A/ n! t: K1 Rtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒片 2公克
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紅甜椒片 2公克3 o* A& o! I8 I, W

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" }1 l+ U% E1 @* ?5.39.217.76【調 味 料】
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) m! E: @( p- s% y9 i/ T5.39.217.76高湯 30㏄
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tvb now,tvbnow,bttvb2 `5 Y+ W6 o8 a, y5 ~6 ?4 L, w
蠔油1/2大匙
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3 o! _4 v8 {& }! ^4 b/ j& j公仔箱論壇香油1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 d2 a- ?- X  @
公仔箱論壇0 l7 F# B  n9 \) b" E' q
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太白粉 1/4小匙2 P  e+ N6 P' v. E

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9 |3 R* V& {& ?; \tvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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! w! b$ s% O2 `$ g9 g% u$ q公仔箱論壇1.青花菜切小朵,與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透,撈出瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H. W6 H2 u4 g! Z5 N

" W- ]1 n! R% O2 i3 D7 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻,再將太白粉加水調勻淋入煮勻,最後放入所有材料拌勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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