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! `5 u" [/ h. Q( b" c公仔箱論壇蠔油1/2大匙
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) m9 J+ {; {! C/ ytvb now,tvbnow,bttvb香油1/4小匙
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7 ?: B4 Y& H' i' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/4小匙
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/ n4 G6 `& {5 X: J8 [9 i5.39.217.76【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L3 C8 ^+ a9 k) b
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1.青花菜切小朵,與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透,撈出瀝乾水分備用。
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2.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻,再將太白粉加水調勻淋入煮勻,最後放入所有材料拌勻即可。 |