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[中式食譜] 蒟蒻燴蔬菜


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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m7 I! I2 @  `7 Q
公仔箱論壇8 n' y8 x& E% l- C1 B5 C
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, t4 D) p' u7 w( \$ E蒟蒻絲 80公克
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# D- c0 j6 p2 f: gtvb now,tvbnow,bttvb秀珍菇 10公克
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0 X0 D. ~1 s. }4 ?* {6 u# x紅蘿蔔片 2公克8 B  r8 `+ T' Q# Y# g7 E7 G
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公仔箱論壇# Y$ u, c% z: m. x3 V
青花菜5公克tvb now,tvbnow,bttvb+ P4 z! e- \- d8 n' [8 E) F
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黃甜椒片 2公克公仔箱論壇2 c% g) W* g" ?! p1 y
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紅甜椒片 2公克
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: V9 G9 T) Z& b5.39.217.76【調 味 料】
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: Z7 ^8 K: t% o+ M公仔箱論壇高湯 30㏄
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$ L, [! H" `7 {4 a3 Q蠔油1/2大匙
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香油1/4小匙4 [* Q/ {4 Y* T5 N

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太白粉 1/4小匙公仔箱論壇. X+ [, N# b2 J& b

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _$ \! ]4 ^- P5 H- P
【做  法】
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. y7 Z+ }+ j: w! r8 b; \( Utvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜切小朵,與其他蔬菜材料一起放入滾水中汆燙至熟透,撈出瀝乾水分備用。
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/ ?9 x- s6 h1 K( ~  i5.39.217.762.高湯、蠔油、香油倒入鍋中以小火煮勻,再將太白粉加水調勻淋入煮勻,最後放入所有材料拌勻即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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