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0 ^7 I: E4 c, Ztvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
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* W; b' G; y2 H6 z: f6 p* o8 F, S1 x8 w豬肉片 60公克tvb now,tvbnow,bttvb1 C0 A) T) j }$ O0 h2 H7 A
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青椒片 3片
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0 `6 _ Q& V0 ^9 {! @& V紅甜椒片3片
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黃甜椒片 3片
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0 j" ~6 z; f% \) d長竹籤3支
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& y8 V( b' _3 k i- J' Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?9 `4 `7 {5 t
【調 味 料】
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |3 a, i* g2 f# W6 _% C
鹽 1/8茶匙公仔箱論壇: N, h6 L- e" r# @/ P. G$ U
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& {% t2 E; a/ t O$ I& Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E: v1 M0 ^4 k! y- W
* h& w; f/ S% I$ ]- R【做 法】
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6 Z, _: u2 _2 X, w' {4 V0 @4 j5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 X2 ?/ g$ k3 f0 G7 I6 Q& Ltvb now,tvbnow,bttvb1.豬肉片洗淨瀝乾水分，放入碗中加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。公仔箱論壇# y J9 w& g) d) l
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2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片，共串成3串備用。
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s5 G8 S( a0 {/ y7 U+ E3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱，放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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