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$ n( Z. I" k" k* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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& O! A; `' @ C! h8 D; U2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150公克tvb now,tvbnow,bttvb1 d" m9 q$ { r
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蔥 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `: ^9 b1 H+ g' R O# C
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薑 10公克
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辣椒 10公克3 x2 q4 z: \- v
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8 f. _- d9 R# u4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥藍菜 50公克
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8 l- b5 [% X" f) c( E/ f' s公仔箱論壇醬油1大匙
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鎮江醋 1小匙公仔箱論壇# V5 I7 J) q* t9 ?
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細砂糖 1小匙
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: ^3 H; v% G7 x2 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1小匙
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香油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J2 V' f$ P5 ?8 o
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) o1 G9 q& F( z; S辣油1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W/ G' k9 p" B( a9 ~
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# @- v( T! f) O# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒粉 1小匙7 S4 \# P' D3 u& b0 F! Q
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2 u' W. ~, ?" r5 C# S" Jtvb now,tvbnow,bttvb水 30㏄
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【醃 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g- U l; j2 i5 n+ B/ [- Z
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醬油 適量
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2 t$ z6 K* i7 g; `6 ~' z公仔箱論壇白胡椒粉 適量
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香油 適量
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{5 W; ?. m2 W: T9 m0 t4 htvb now,tvbnow,bttvb太白粉 適量
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. {( r5 P9 c( G$ {【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L& g( [" l# X; k# Y9 n. }
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$ y& Y4 k6 @* W y" X6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芥藍菜洗淨切段，放入滾水汆燙至熟，撈起瀝乾擺盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |$ Z2 @3 J; Z6 n
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2.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘，放入滾水中關火泡熟，撈起瀝乾放至作法1的盤上備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 f5 a. O0 T7 C& V1 Z( {
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3.蔥、薑、辣椒切末，加入所有調味料拌勻成醬汁，最後淋至作法2的盤上即可。 |
發表於 2011-11-19 04:51 PM
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