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[中式食譜] 燜煎豬排飯

材料
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/ Q% L* Y3 i0 C! n0 y     大豬排半斤(分切三片)、油一碗、洋蔥一個 5.39.217.76. m& T0 O9 _% _9 o! f2 W: u
醃豬排用料
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; I4 j, m& j- E$ Y9 q$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     醬油二大匙、胡椒粉1/4小匙、糖一小匙 " Q% {4 k& H: C* }: p9 m' X- ~6 w2 V
調味料
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     酒一大匙、糖一小匙、清水一杯、辣醬油一大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a6 M% Y( g2 b/ S' Q/ x
          醬油一大匙
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5 m& @7 C! n2 U8 G; W" h8 S! p$ g. L公仔箱論壇將豬排拍打鬆軟(加醃料醃漬廿分鐘)洋蔥橫切0.5公分備用。5 k2 A0 N1 y, e9 L7 j2 V# _/ z4 S) n
起油鍋,先將豬排兩面稍煎黃即起鍋,隨即將洋蔥入鍋炒香,再將 豬排倒下加酒、醬油、糖、清水、辣醬油一同燜煮十分鐘即可(燜 煮時須經常翻動)。
6 {/ a6 u$ Y1 [: w8 @" s5.39.217.76飯裝在盤中上面放豬排一塊,澆些湯汁及一些青菜即成一道有葷、 有素的豐富快餐。(可供三人份)
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