返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 海味煲仔飯

材料  % i' W4 U7 K+ Z5 ?  H
  2粒瑤柱  10隻蝦米  
0 q  ~9 N8 h# }0 Utvb now,tvbnow,bttvb1隻吊片  4隻冬菇
. {% o+ i& M/ a5 F% D7 g: B6 t5.39.217.762杯米  2杯清水
" }, o. B6 i$ V& [; h! F/ s* Z8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 D$ b$ S8 `3 K% ^/ H
   
' d0 G- z. g# u/ q& ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 ?& r/ \! `; U8 a
調味料  
/ I' M0 Z* {4 M/ {, Z0 J8 [0 a5.39.217.76  少許鹽  少許胡椒粉
  `- [: h7 _: i' s' r% P, i+ K5.39.217.765.39.217.76% p9 y5 P7 D. X  _0 T
   tvb now,tvbnow,bttvb* f0 n1 o$ O  T( x1 I
做法  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k0 u- Y* }& ^# j% O- \
  1. 將瑤柱, 蝦米及吊片用1杯水浸1小時至軟身, 撈起, 浸水留用. 把瑤柱撕幼, 吊片切成小件.  tvb now,tvbnow,bttvb# u: H$ a2 G/ d! w3 J. p
2. 用1杯清水浸軟冬菇約30分鐘, 撈起, 浸水留用. 冬菇切絲
+ w2 u. r3 c  m$ D- s. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將米洗凈, 浸約30分鐘, 瀝乾, 待用  5.39.217.763 l' c4 f/ i  B9 i9 x# m  h8 U2 v. g
4. 將留用2杯浸水及調味料放入砂窩內以高溫煮滾. 加入白米轉中火煮至水份略收乾, 飯面出小孔時, 加入海味在面 . 加蓋以低溫焗8分鐘. 即成.
返回列表