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[問題] 健康十訓《 錄自壽康之道 》

在網上找到一篇"健康十訓", 這十項原則, 如何理解? 謝謝大家
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% X4 C, s# k, U# Htvb now,tvbnow,bttvb健康十訓 6 }5 D; r2 w) l/ ?9 m3 X: q

- @$ \, t8 m* _  B; ?# M* r( a第一、少肉多菜
1 |* f% E+ @  C. k; d; M第二、少鹽多醋 3 Y; J- A7 k" }7 R$ q
第三、少糖多果 # q* Q; T7 R3 Z$ ?5 f; Q7 o; t
第四、少食多嚙
; v5 g% a! A( i2 q/ b公仔箱論壇第五、少衣多浴
2 g) i. t/ [7 v  G5 ^- \tvb now,tvbnow,bttvb第六、少車多走 $ G5 U& F5 [- ?+ z4 a
第七、少憂多眠 ; I/ V5 o# Q5 y, g& \1 A! b: U
第八、少憤多笑 5.39.217.767 C4 k8 j7 e+ ^4 M& b4 {) X
第九、少言多行
+ |4 C" G4 A9 n( y- E第十、少欲多施TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]( r2 c8 m+ r
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《 錄自壽康之道 》
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