返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 青蔥炒花枝

公仔箱論壇1 L  N0 r# i8 |& S& S; Q

0 a: }5 s/ v, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \1 t& W& A8 i, L( n: a  U" B
【材  料】& U9 A% C0 @+ k% A* g

$ V/ ^7 N" t6 p" Ktvb now,tvbnow,bttvb0 J. E, e. N  S1 d* h. X
公仔箱論壇- z/ p  i5 z/ f/ a% C  g+ m
花枝片200公克
) b+ ^# i3 N( p9 R; `5.39.217.76
# S# r! C/ Y) ^$ l, j1 G公仔箱論壇
公仔箱論壇* h& y5 o8 d7 B2 C& j, r
青蔥段50公克
5 d# O& J  F8 n  O9 c* _tvb now,tvbnow,bttvb  O+ n; h0 M/ ?

; N4 n* f5 @- R% L/ ]1 ]* m1 ^5.39.217.76辣椒片 15公克. @7 w5 C4 _  k- O

1 y! T9 c6 [% _3 M- x. R; |

1 A; \2 L0 Q3 f& C6 G  z5.39.217.76薑絲 10公克
: p( I- M$ i8 S) n# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; f& s1 h2 [( Z- b6 b5 F. {. @) qtvb now,tvbnow,bttvb
+ J* n0 t/ p5 u
【調 味 料】7 B4 x6 {/ F2 J, q4 z
  [7 y$ i2 Y) H: ^! [$ N0 r

0 u8 j' q: g  S# z$ w! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇  |& v7 w5 a  m: _8 l
米酒 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; A: Y6 |/ x8 K# ]3 ?! H

- {. ^( U/ @8 {0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" c, ?3 E, r. v5 P8 I3 V' m" ]1 p
1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W1 m# J4 \, j- F" y, l) s! \

( U) ^! q6 ^$ G8 X5.39.217.76
8 ?  p4 U8 V' x# ], u  t& A
雞粉 1/4小匙( |; F$ g1 e3 s5 |4 _0 p- l

5 g( E- N- O2 S- c1 l* L5.39.217.76
6 `! U5 T! J, X+ O% J! }4 x
少許
# s& n8 V! B) o! K% [公仔箱論壇% d' T9 ?: k; w0 _

) N* P% w7 ]/ I0 J2 w% M& z0 _5.39.217.76烏醋1小匙
, |3 L$ b! E2 T7 V9 e! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' E6 k3 N( E2 ?

* {) v) L+ D; j- `8 W; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( T5 M9 q4 }$ h( R4 p8 b+ x【做  法】! l; @! V+ B; r6 g7 K
* f/ q3 B5 r+ d0 f0 ?

$ |, |& u) U9 @# {公仔箱論壇

7 X9 B( p3 T& c$ L公仔箱論壇1.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,爆香青蔥段、辣椒片、薑絲,再放入花枝片快炒,續加入米酒拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ i: e) T4 h( s- b% r

. s. K( D+ t: k; l0 Z5.39.217.762.接著加入剩餘調味料拌炒至入味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表