[冷知識分享] 空腹忌喝牛奶

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牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸
# o0 I6 R4 @3 Q8 xtvb now,tvbnow,bttvb收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還不及被吸收即排5.39.217.76& k  Y, U4 K1 B$ t0 ^& f( h
到大腸，不但造成營養的浪費，而且蛋白質還會在大腸內腐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E8 @) f" s" G8 `: w
敗成有毒物質!!! tvb now,tvbnow,bttvb3 ~' g) R0 Z" \  Z0 n7 g

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