返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 竹筍粥

公仔箱論壇$ g. v/ ~' X+ W( r: D

2 |' f5 v8 P) z* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇6 q; `- _0 M3 `* C+ A+ z' J+ {; J1 V
【材  料】
* c: a& W7 [8 B; dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T7 g. w5 Z0 `9 y+ q6 g
: N6 n% o8 M0 C0 e* p
tvb now,tvbnow,bttvb( V9 Y1 ^6 \' D2 @1 h& P
白米 150公克5 {* G: Q  y- E2 x7 q- w4 v! T

7 m1 Y! V* `( t! d. r# T

8 g+ r, y9 H! U% H, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠竹筍 100公克; f7 g- D9 ^4 j0 a9 _* Z/ F

6 J8 K+ q! |# B4 B" z7 Q7 ?

  N/ J  s7 e3 S) ]5.39.217.76豬絞肉 80公克. `8 P5 m1 [" k& p! E- _. g" S
tvb now,tvbnow,bttvb: g# h- \. a4 V  N  {+ Y& Q9 q9 m
5.39.217.76+ E1 X9 g9 T6 k7 O, F4 ~
香菇 2朵
8 S0 W, k1 q5 W7 @8 u, u: Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; j9 A/ N. e! a7 a6 @) U
公仔箱論壇5 \; m) g& E- C6 x/ G
蒜末 5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `) T1 j1 D6 }4 Q
5.39.217.764 p: z6 V1 N4 B$ [0 W! c
$ \& y, o2 p. _$ {2 R
芹菜末 少許
& C5 o  @. F$ \  ]$ U. D( @5.39.217.769 |8 t- x2 |1 d6 W
公仔箱論壇, p* O1 h; b9 R, R' R% v7 |& H9 P( x
高湯 1800㏄tvb now,tvbnow,bttvb; e5 ~! O$ Z( {; s1 b4 i6 l  ~: T

2 o6 M5 o2 t/ @/ A8 y; hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇$ P3 B6 j$ D* b) V- x  m
【調 味 料】. G* ?- B" E( Y' D/ O2 u3 Y

' F/ C7 ^( y+ Z( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^! B' m' V+ l! i+ Z) _  M3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

% _8 s( t7 N, D4 j3 j6 M5.39.217.761/2小匙8 E+ R) S2 I0 V0 N: H3 B  z

! F! l* n% r1 F  s: r3 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ T7 x7 w) `2 |0 r# [
鮮雞粉 1/4小匙公仔箱論壇+ Y5 j. ~& V9 y9 D
5.39.217.76& ~5 c- d8 H  p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v" o1 b/ D. R; p: U. Q( t; m
白胡椒粉 少許
; T6 T+ V3 T' f  _tvb now,tvbnow,bttvb9 {2 z* o6 M* g) N

1 q8 U( c8 I5 |! Z7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h5 V5 o8 X/ i5 ~0 N* X2 K【做  法】
  k$ a' C# Y2 H+ T  b8 B0 P; o9 Y7 v公仔箱論壇
/ M/ b3 J6 J& c7 V8 g( J0 N
0 O" Q1 ~7 M, k9 ~0 g# ]% E; O" O0 D

& g9 G( C- h. W0 u+ A: }. \1.白米洗淨泡水1小時後瀝乾水份備用。
  @8 F0 ?' _. W; u0 F  v  K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n/ y; ^; [9 [( {
2.綠竹筍洗淨去殼,放入滾水中汆燙一下,撈出瀝乾後切絲;香菇洗淨泡軟,切除蒂頭後切小丁;備用。4 b0 C/ ^9 C+ i' ~
5.39.217.768 B  u0 r( ?) R6 X2 a8 g
3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入蒜末和香菇丁小火爆香再加入豬絞肉,改中火續炒至變色,再依序加入高湯、白米和竹筍絲以中火煮至滾沸,改小火拌煮約30分鐘,再以所有調味料調味,最後加入芹菜末即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表