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【材 料】5.39.217.76! q O2 q5 J8 v9 @3 D
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: [- I) f* u/ n6 B& K4 W, Dtvb now,tvbnow,bttvb白飯 150公克: |6 ~' J- Y- M# q9 M4 ]
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蕃茄 100公克
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; k" G. g) Z* s/ U( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白木耳 8公克0 R8 H# x' n4 x* |) q& k$ P
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0 h6 {0 ?2 G# _7 R$ J/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹腳肉 80公克
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2 f7 d7 t! {5 L% L. l, Z* C/ V- r5.39.217.76西洋芹 50公克
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高湯 1800㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q, K- a; _/ {
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【調 味 料】
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* I4 \: t5 x( Otvb now,tvbnow,bttvb鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! B6 ^5 D8 Y4 m& R' p
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鮮雞粉 1小匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t2 j# f# j' F& B. `* I+ r
白胡椒粉 少許
J. O+ Y0 s0 |, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h) l. n/ C) m0 ~& w3 g2 k+ n* x
9 `0 z, m, N* U, P6 a4 z; l【醃 料】公仔箱論壇' ?, T2 f( l0 y' H6 G& w
; }& K$ c+ ^" E7 W9 P* @: o4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]+ ?& |# _+ a% o' M/ P5 p9 B
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鹽 少許
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太白粉少許
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料理米酒少許% g4 {8 q: x1 x. @$ @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k+ T7 d8 h9 G" t' t e; T, K9 R4 Z* l
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【做 法】公仔箱論壇# f, q" M$ ^6 [) |% w
5.39.217.76' q: \3 `+ x/ e) x+ K
- C4 ]( A( O) w4 o1 etvb now,tvbnow,bttvb1.白木耳洗淨，泡水1小時後瀝乾，切小朵備用。
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2.蟹腳肉洗淨，放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。5.39.217.766 S" }" v/ I8 P+ G
3 C. N) x, g1 ]) G/ I% g公仔箱論壇3.蕃茄洗淨，放入滾水中汆燙後去皮切塊；西洋芹洗淨，撕除老筋後切片；備用。
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4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘，加入作法3續煮約10分鐘，再加入作法2煮勻，最後加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-13 11:38 AM
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