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白飯 150公克公仔箱論壇! U8 x& o* K5 D& a
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- L) d* K- ^" @蕃茄 100公克5.39.217.766 N1 a1 S7 F& p! U% Y4 }. t b6 s
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白木耳 8公克
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2 `0 `0 M% U$ m; t蟹腳肉 80公克, X1 f/ F8 f' J
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西洋芹 50公克
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【調 味 料】公仔箱論壇2 p; Q+ h0 ?7 ^7 N7 X3 e0 _' ]
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鮮雞粉 1小匙5.39.217.764 {' v- w0 G* x& C" Z- m/ B7 z
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【醃 料】" {' w' _3 x4 g# k
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鹽 少許
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太白粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H+ r9 d$ ^3 t0 x$ b
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【做 法】
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1.白木耳洗淨，泡水1小時後瀝乾，切小朵備用。
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2.蟹腳肉洗淨，放入滾水中汆燙至變色，立即撈出瀝乾水分備用。
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4.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯和白木耳改小火加蓋煮約15分鐘，加入作法3續煮約10分鐘，再加入作法2煮勻，最後加入所有調味料調味即可。 |
發表於 2011-11-13 11:38 AM
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