[中式食譜] 三絲木耳

hamtu5168

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [5 a, X$ S8 B# z) F6 ?, l
5.39.217.76- e; R7 f5 T+ U, J! C
公仔箱論壇# u0 F# z! s- I
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb& E% g; m6 U; Q+ v

" D* c" b5 H2 D$ ?  H5 T# P5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# H7 ]+ t) J) K
" t8 f: a1 ~; N! O
木耳 100公克
' a: [1 U$ f! L! Q+ g# [
: c6 s* O2 ?& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f9 b% g: U8 J  Wtvb now,tvbnow,bttvb竹筍 30公克
, d5 |% N7 [1 e" _8 B. gtvb now,tvbnow,bttvb8 U- l5 q" E1 e7 |

4 z) ~2 `# Q, ^* G青椒 30公克
0 J1 ?, v. S  H2 j+ v6 F" M7 y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A1 _6 k  L; c: o" d: v

- {9 Z* C' U) N: i紅蘿蔔 10公克
9 ?8 T& K$ g1 H& ^) v6 S! [' ?1 @! y5.39.217.768 ?3 h6 H9 Z$ ?  a- u- m6 t

$ k1 f5 L6 C, X+ z& C公仔箱論壇蔥10公克
) a  m; R8 ?# S! r
' y0 `% s1 J1 K- ^, otvb now,tvbnow,bttvb
0 J. d, m0 u) z' G$ l: S5 p9 Z薑 10公克
% ~  _9 T* i/ S5 |" f5.39.217.76
+ J- K! X! M7 e( ~4 E6 ~" V/ e4 O6 S+ {' G- `# G/ E
【調 味 料】
% ^0 {: I; _- ]# `# @% Ltvb now,tvbnow,bttvb
! t* _6 M! ^# Q* itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {+ f' e/ s% D; F2 t3 `: g
tvb now,tvbnow,bttvb$ `, X2 P( p  k+ R. R" u1 {. f
鹽1小匙4 H( f6 l4 @/ i6 M- p  p- ~) O& A

- G: \( p3 W3 R  J) Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) V' h5 K2 V8 g9 m2 P2 L
雞粉 1/2小匙
+ X; F# H3 Y: X2 d. @% T2 P/ m公仔箱論壇0 {$ a2 ?! |$ N: a3 J
7 b9 t, {4 F, ?5 ~) }% [5 @: J
細砂糖 1/2小匙公仔箱論壇! k1 I: E- h1 L6 K

6 R4 J# B+ k" t; @; ?6 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k8 u+ _; x6 W; r
水 15㏄
8 W7 d! H; S# g; `7 Y" D
1 t2 c3 H! T$ T) B5 p9 F- X. G
8 M0 N% `% \1 _3 b7 w/ w- l* }8 d5.39.217.76# G' x- I2 A4 F  }6 G
【做　 法】
% v% w" A( h+ j) ^9 M7 p- {% D# o% ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* e) c; R! Z0 d# r2 ?3 k
5.39.217.760 k- m/ ], ?  z# T! k! e

9 {7 X* {7 y7 K2 {' k, p6 ?5.39.217.761.將所有材料分別洗淨，切細絲備用。1 G/ b& m; Y; w) r! R' ]1 T& k* Q
5.39.217.769 n  O' ?% [/ [1 N, {
2.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
: }/ I% o- ]# f6 w
5 ?+ j$ L2 [) u9 q( a" A3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。