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【材 料】
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6 i: M+ m- W+ a9 {tvb now,tvbnow,bttvb木耳 100公克
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竹筍 30公克( x; v" u( T) r8 ]; r! @2 w
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青椒 30公克
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紅蘿蔔 10公克" D; n# i0 l; q* u6 u# \' Z
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tvb now,tvbnow,bttvb8 Q' X, a* f! g3 T- S& E% ?7 n
蔥10公克
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薑 10公克
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【調 味 料】
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鹽1小匙
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公仔箱論壇, E( [6 t- O5 r m( Z4 p4 ~
雞粉 1/2小匙4 w9 E& m% q! e4 F* H7 C
2 H% h+ b9 ^- i, Y5.39.217.76# e" e5 A: Z5 {+ e( q0 J
細砂糖 1/2小匙
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水 15㏄
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【做 法】
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1.將所有材料分別洗淨，切細絲備用。
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6 ^5 P. Q; P. e/ _0 p( v# R9 ltvb now,tvbnow,bttvb2.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
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3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。 |
發表於 2011-11-13 11:36 AM
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