[冷知識分享] 關於睡覺的16件事

麥野話

睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3MrTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y  j) B) U( m2 V' u" b$ s$ z. y4 \
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
  B2 b$ \2 [! E7 m" U你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^9 E6 x  E6 y2 T  B; M( d! T
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
; g- y/ H8 j/ P- u7 e/ m嬰兒：16小時HDzoney
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4 F: P& ~" h& P9 s2 M, qtvb now,tvbnow,bttvb3-12歲：10小時7SumQ4Z7fHJ
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13-18歲：10小時5.39.217.76$ u2 V, h) c( K  d4 r2 t
19-55歲：8小時HDzoneV9nD*^tvb now,tvbnow,bttvb2 Z7 f' d6 X/ V! ~9 D
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( r" u* ^5 }6 V7 C3 Mtvb now,tvbnow,bttvb65歲以上：6小時' h" {. K( }) u7 ^! ~8 g
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。( g! p# ]) E5 k: v  `
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z公仔箱論壇' N& H6 G" h+ }& a, ?& T
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. @, ?/ H8 c9 \$ M# O公仔箱論壇5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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5 R/ V, b5 Y+ g公仔箱論壇6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。
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1 I  N: @# u  a5 e! q0 P4 G! e5.39.217.767.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V) w, E6 R4 S2 A
　　
2 O/ b+ L5 E; [8.睡眠姿勢可能決定你的性格。8 t$ M) u" N2 \2 O
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸；{.gae"o#m/kx
" @6 l+ y( l# Q, rb.木頭式（15%）交遊廣闊的人
' R8 o6 o* ^- z4 g- w公仔箱論壇c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2ptvb now,tvbnow,bttvb9 Y) ?# L6 {1 g; U, V/ ]% u
d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?h
3 v* C3 D. n! R* ~$ q& }3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B8 W0 f3 N' b/ Q# V# ]0 T
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。
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10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。9 s! f6 E, H4 Q0 G* i$ \
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3 K* `- a: g# n5.39.217.7611.睡眠最多的哺乳動物：
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8 S: z0 X9 _% t. k3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樹袋熊：每天22小時tvb now,tvbnow,bttvb' y6 Q2 V8 U" \' ?6 V
棕蝙蝠：每天19.9小時X        @8D)S)Z NS*n5G
& s* V1 _7 s+ b# T# J穿山甲：每天18小時W公仔箱論壇- B$ h; a9 ?$ B0 d! K; Q
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9 j7 a' V& P- E* w5 Y5.39.217.76睡眠最少的哺乳動物：:h&sM"V2I%m5k4 |0 _2 Q2 k0 v. b
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' }  N+ [6 l- N. Z6 i; b6 @長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）tvb now,tvbnow,bttvb+ _4 O5 g  E8 E. Q
狍：每天3.09小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K6 [% W7 O% K: z% k3 x2 W
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/rtvb now,tvbnow,bttvb' ?, f0 R% _. \( B9 v
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChB
  X# h: v" c8 J13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCI
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。& W! C2 B' b9 z2 |1 ~* E
　　
% t8 F0 T7 B* p7 q4 k15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。% j2 w( y/ H0 `- M. {
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$ v: Y6 P7 @) Q5 j- U! {  M( t& r16.其實2%的青少年還在尿床。

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