睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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, m# d9 K( h7 u& b$ t, f P$ \& P: d5.39.217.761.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
7 R2 i# h6 A7 \公仔箱論壇你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^$ ?, |. K3 B" R: G
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2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR
) h# |8 s2 M+ o l( @5 [5.39.217.76嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
8 ]: L/ X6 N) c公仔箱論壇3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
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19-55歲：8小時HDzone V9nD*^
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65歲以上：6小時5.39.217.76& }- P8 v* u4 l1 Z
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3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z5.39.217.762 I! f; [' o* A1 V& x8 ` X) i
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。tvb now,tvbnow,bttvb! c$ u& l5 ]6 x2 p) u
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7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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! ?" t5 ]" t; N5 s6 ftvb now,tvbnow,bttvb8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx5.39.217.76% K$ N+ ^* j7 |: v: l; A% t( Z1 P/ ~
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
2 X- \* | {" F" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
0 Q$ X( O- i# i公仔箱論壇d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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- R5 i9 X( \' R2 i+ m, V0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h公仔箱論壇( u. ~/ J- ]7 U' q ^3 P5 T
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。tvb now,tvbnow,bttvb3 y* r. x- s1 w8 u0 V
) R" |: D( B6 r y. O10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
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11.睡眠最多的哺乳動物：
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) b1 R% g( F/ H- D5 w$ Utvb now,tvbnow,bttvb樹袋熊：每天22小時
; _5 j Z0 ?. Q2 a5.39.217.76棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G
1 o% f) Z- j; g0 p3 I5 C穿山甲：每天18小時W
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! o, A3 u& A7 V* I" N睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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; P! w. z, `; @' d3 x0 |$ j長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）2 P& F+ n3 K* X7 c0 [$ f
狍：每天3.09小時tvb now,tvbnow,bttvb, h' r- U, D; c- ?: o% g& R
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r
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( _7 g& o; _2 `( R) \3 K p6 _公仔箱論壇12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {0 d: h& i0 H
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。3 q p4 Z; j9 e7 a! {7 N! w9 Y
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。3 }, U( }' G ]4 \; B) ~
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2 g3 ?" g7 \! }- v5.39.217.7616.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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