睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程,我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1 }) k9 x6 I7 h1.睡覺的時候你的身體發生些什麼?
6 @8 z6 v: O+ \# n) P你的大腦在「充電」,你的細胞在自我修復,你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q; x4 l4 |, g( ^5 F: T
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2.你的年紀不一樣,所需要的睡眠時間也不一樣kR7\`%g8NCR
6 K6 h5 @/ ]9 J4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嬰兒:16小時HDzoney}6iiG7@(@X[- w; |3 [5 m+ R
3-12歲:10小時7SumQ4Z7fHJQ公仔箱論壇0 `: r, O. f( ?' U8 Y& m
13-18歲:10小時' ?' U! l. l. F9 v) J4 j
19-55歲:8小時HDzoneV9nD*^
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65歲以上:6小時' \! R! ?( E$ \* x! ~3 s" c+ E3 l3 x
1 q% w/ d* E* c公仔箱論壇3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性,女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G. U: N1 B2 S: ?# D
( N- g1 a. P% D1 z5.39.217.764.我們只夢到我們見過的臉龐,不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z5.39.217.766 _8 P* @, ^; i# n
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! ?$ T6 O! G3 ~9 |: P e: l" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.深眠狀態是一種睡眠障礙,儘管你仍在睡眠,可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有:睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多,但彩色電視普及到千家萬戶之後,更多的人做夢是彩色的了。' g$ \/ Q2 L. J, j
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! B9 w% [. P& }7 ]- ^7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\]G0Q7P-M5.39.217.76 M% {( f- b+ @3 ^4 e* d1 g8 v
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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a.胎兒式(41%)剛開始你可能覺得他們粗野,但他們有溫暖開朗的心胸;{.gae"o#m/kxTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r1 k$ V7 i. d, q
b.木頭式(15%)交遊廣闊的人tvb now,tvbnow,bttvb) s) O s0 J7 |4 J$ d. B; j4 b
c.渴求式(13%)人們認為他們是開朗的人,其實他們真的很多疑(這種姿勢是雙臂在身前側睡,是擁抱的姿勢,所以翻譯為渴求式)www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
* i0 q# u0 z `. |( l: f4 X! ~d.士兵式(8%)保守克制的人y^q'O*otvb now,tvbnow,bttvb" @* b0 Q+ L' J! }
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+ o! T S* M2 `4 h. T7 Ae.自由落體式(7%)在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&ZG,u`?h
( U% X7 d' J8 t- V; j; l/ K( e5.39.217.76f.海星式(5%)極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\KH;PY3B
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/ P. Y# C3 S/ e0 e5.39.217.769.四分之一的已婚夫婦分床而睡。* n" b: J+ U5 z2 q1 o
- J+ B4 w9 P- s- L$ I5 ^5.39.217.7610.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候,他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡,這樣他們就醒了。5.39.217.76; T. I$ H* z9 `8 q, f1 K
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11.睡眠最多的哺乳動物:
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樹袋熊:每天22小時
3 X' a8 |& i; F! H公仔箱論壇棕蝙蝠:每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5Gtvb now,tvbnow,bttvb% i$ c4 y- ^9 [# A$ q
穿山甲:每天18小時W% S- b6 [6 R7 V9 n9 ^) s
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長頸鹿:每天1.9小時(每次只睡5-10分鐘)
a: b' x$ ^( P. C, j Ttvb now,tvbnow,bttvb狍:每天3.09小時
6 e; N, p9 f- y ~亞洲象:每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r9 y! @# X9 q, E7 g$ p8 w2 u
! c5 U' ^5 x; n2 W/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.當海豚睡覺的時候,大腦只有一半在休息,另一半還醒著以助呼吸循環。H&`ChB
9 f7 F8 G! x" t& \13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下,你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週,但人10天不睡就會死亡。9DiCINJ^+A:oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T2 [4 A& M. h8 n$ p
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& M, p, p& Y" | c$ ~ Qtvb now,tvbnow,bttvb14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸,但看不到。7 _$ l9 b& m2 R1 M; ?
4 w& }& i* X0 j) b) O! a! [公仔箱論壇15.醒來5分鐘後,你只記得50%夢裡的事,10分鐘之後,你只記得10%了。
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3 x( p+ s" g" |0 @$ N! ~5.39.217.7616.其實2%的青少年還在尿床。 |