睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3MrTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y4 B; n1 U1 z% i b( L/ k
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？5.39.217.76- P$ r: a$ f0 S0 {9 |
你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^5.39.217.76+ D2 B( v7 c; M$ q9 e
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0 t' J9 R. L( S! q* M; c( j5.39.217.762.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR公仔箱論壇! h0 X/ p2 y; W' B
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
. X" w1 Z% d1 E$ p3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQtvb now,tvbnow,bttvb- l8 O4 L2 F- J
13-18歲：10小時% W6 u& s9 ]) h6 S m8 {
19-55歲：8小時HDzone V9nD*^公仔箱論壇, w: p9 b; x0 t J& t
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65歲以上：6小時
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8 `1 n* C0 O3 ~4 F1 z/ r, n3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。5.39.217.76! A( l# M( V3 z5 F t& G, l
1 [4 K$ u% r8 \ i4 K5.39.217.764.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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0 ]7 Y+ a# u3 D6 c; c6 D" Z, D5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。
; U. K. i6 A# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n GT!wVi$V.Rf1^公仔箱論壇. }- s5 i. f- o' s
6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。) O8 D' U) X; e6 }% Y
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* U: [" m8 o9 u4 x( X公仔箱論壇7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx公仔箱論壇$ d2 V, M7 S' f$ n$ b
b.木頭式（15%）交遊廣闊的人
1 k! g- Z- \* m" cc.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
( G! C: Q1 G6 r9 {tvb now,tvbnow,bttvbd.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*otvb now,tvbnow,bttvb3 ] d5 _5 E8 G: [
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e.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h: \! ^" r. B$ T9 P1 B
f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。1 A& l; O# V+ [/ [+ B ?% d; w
: C Y& w Z. Z: _5.39.217.7610.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F( }3 K6 g, F( a+ I# [; v
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1 Q2 L+ A1 [$ ^$ Z4 K5.39.217.7611.睡眠最多的哺乳動物：2 L- G9 q/ j$ E% t1 P
$ ~2 _2 \0 ]) f0 y/ `9 a: Q& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樹袋熊：每天22小時
, L) l9 k4 D; z* q8 X8 ?. |tvb now,tvbnow,bttvb棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G* ?% Q% z1 ^( x9 E
穿山甲：每天18小時W
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- r$ x- \: A. `. {5.39.217.76睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k公仔箱論壇; W/ Q% J$ B9 t r& F5 c% j2 y U
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" q& M7 G+ f1 Q. f7 x' W5.39.217.76長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）
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" B, D! m2 K6 F7 Y, btvb now,tvbnow,bttvb亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/r公仔箱論壇* j% ?! H; |3 m" i. A! P
6 }7 n/ Q* d4 [9 {7 htvb now,tvbnow,bttvb12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B
9 x7 y* H$ q, @& V. K% ~5.39.217.7613.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。" t* X; E7 v- {4 |9 {, F
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15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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