睡眠對每一個人來說是必不可少的。儘管科學家還沒有完全瞭解睡眠的過程，我們對睡眠這種日常行為也已經知道很多了。每一種哺乳動物、鳥類和大多數爬行動物、兩棲類動物和魚類都需要睡眠來維持正常的生命活動。下面是你可能對睡眠不知道的16條小知識。HDzone.C7}(d3Mr
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1.睡覺的時候你的身體發生些什麼？
: n9 K4 q3 j- v: z0 K你的大腦在「充電」，你的細胞在自我修復，你的身體在分泌重要的荷爾蒙。 ^
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5 Q/ G1 k6 c4 n9 a, x+ G; _$ X7 y% P2.你的年紀不一樣，所需要的睡眠時間也不一樣 k R7\`%g8NCR公仔箱論壇7 R' ~* z: k0 N
嬰兒：16小時HDzoney}6i iG7@(@X [
& R% S% W8 B5 A. Q* Ntvb now,tvbnow,bttvb3-12歲：10小時7S umQ4Z7fHJQ
* l* n/ @' J- L13-18歲：10小時
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65歲以上：6小時
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( z/ |! ?6 E) a g. ^4 ~3.男人做夢的時候70%的時間夢到了其他的男性，女人做夢則夢到男性和女性的時間相同。
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4.我們只夢到我們見過的臉龐，不管我們是不是還記得他們。*y1Z-N+uB%C_*q/z
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5.深眠狀態是一種睡眠障礙，儘管你仍在睡眠，可是會做出不正常的活動。深眠狀態下的犯罪有：睡眠駕駛、簽壞支票、謀殺、猥褻兒童、強姦。5.39.217.76, z6 G; b1 x- l# r. D" N+ L
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6.現在12%的人的夢中景像是黑白色的。而以前夢是黑白色的人比這還要多，但彩色電視普及到千家萬戶之後，更多的人做夢是彩色的了。公仔箱論壇! m- n8 G4 u& I+ p
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( g+ s; c8 f: ? Z1 L ~' f& q( y _* x- m7.做夢是正常的。那些不做夢的人通常有人格紊亂症。.M(\ ]G0Q7P-M! G2 p+ K( b) R. z+ I$ g. Q
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8.睡眠姿勢可能決定你的性格。
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a.胎兒式（41%）剛開始你可能覺得他們粗野，但他們有溫暖開朗的心胸； {.g ae"o#m/kx
0 i5 {, ^8 P" t8 Wtvb now,tvbnow,bttvbb.木頭式（15%）交遊廣闊的人
. b1 Z& z8 _3 |0 a1 `c.渴求式（13%）人們認為他們是開朗的人，其實他們真的很多疑（這種姿勢是雙臂在身前側睡，是擁抱的姿勢，所以翻譯為渴求式）www.hdzone.org8T_{TDQ,s[2p
c; u! Z& ~7 v6 A6 L7 q; m5 n公仔箱論壇d.士兵式（8%）保守克制的人y^q'O*o
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# u; m$ ^, Z" I" J |# Ctvb now,tvbnow,bttvbe.自由落體式（7%）在聚會的時候有趣而且很棒的朋友$i"Rv&Z G,u`?h
' F# u- M6 J! E9 g9 Q& j! V) v5.39.217.76f.海星式（5%）極佳的聆聽者。HDzone9G1e0Fku yj\K H;P Y3B
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* _, H1 _' o; |; {8 p2 T; B/ c9.四分之一的已婚夫婦分床而睡。公仔箱論壇' |, q. Q) L6 ^: _. j
. a0 b' }5 L2 ?. Q( m7 j4 K10.英國士兵第一次發展出一種36小時不睡的方法。當覺得勞累疲倦的時候，他們就帶上能產生日出亮度的護目鏡，這樣他們就醒了。
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11.睡眠最多的哺乳動物：tvb now,tvbnow,bttvb y( P# \6 E) [ z9 @+ _2 D
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樹袋熊：每天22小時8 w# D# d; S5 E: s; K0 p- C
棕蝙蝠：每天19.9小時X @8D)S)Z NS*n5G8 Y6 d& J& ~ X( P9 D% d
穿山甲：每天18小時W
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睡眠最少的哺乳動物：:h&s M"V2I%m5k
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長頸鹿：每天1.9小時（每次只睡5-10分鐘）tvb now,tvbnow,bttvb x, \5 \# I9 p4 t
狍：每天3.09小時公仔箱論壇: o V* ~8 B* `
亞洲象：每天3.1小時www.hdzone.orgGZ3LK#M6U:}/rtvb now,tvbnow,bttvb$ w# [4 p7 \' H% a: X7 {
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12.當海豚睡覺的時候，大腦只有一半在休息，另一半還醒著以助呼吸循環。H&`Ch B5.39.217.769 y4 w2 P" r$ ^3 ^
13.在同時缺乏睡眠和食物的情況下，你將會死於缺乏睡眠。人沒有食物可以活兩週，但人10天不睡就會死亡。9DiCIN J^+A:o公仔箱論壇9 \+ ^- U2 a2 M, n& T5 X3 r9 c; R
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14.盲人在夢中也可以看到圖像。那些天生的盲人在夢中可以感覺到情感、聲音、味道和觸摸，但看不到。
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/ W4 d& H6 a$ w9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15.醒來5分鐘後，你只記得50%夢裡的事，10分鐘之後，你只記得10%了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q! W4 K+ j" }% [6 P
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16.其實2%的青少年還在尿床。 |
發表於 2011-11-12 09:29 PM
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