材料:
* }7 s5 {: M% o6 u7 @# j ?tvb now,tvbnow,bttvb鮮魷魚3條
9 Q3 g( B' f4 Q: I o( X9 C香菜1棵
# h' l; L# Y- S8 T: S9 q公仔箱論壇辣椒1個
0 @# g$ J" K0 J& N# d$ F5.39.217.76蔥2枝
& @' [, K8 Z) N公仔箱論壇大蒜3粒
x3 G$ `# c& n9 C. ^薑1小塊5.39.217.76' @2 O9 e7 p" k: p0 R4 P
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醃料/調味:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~2 ]6 o! f/ L e+ f$ I
醬油3大匙
9 I( e8 v; W# G( |) R公仔箱論壇番茄醬3大匙
9 W8 R" i* |6 t! O+ ]. A, ~/ T糖2大匙
( N7 X- X5 W. N& W公仔箱論壇醋1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) k: F; B! f: G! o# a7 U# p
鹽1/2大匙
- r7 r) N" n$ a麻油1/2大匙5.39.217.765 v. e6 K. r$ K8 s8 b
: G, o( a) Q* h9 h: e* q2 Atvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.76; y e& ]! i' u1 ~* \6 f/ U
1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片5.39.217.76" Y! t2 z# C2 z$ @. y9 `3 y
2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出
: [$ j! z7 b& M/ t3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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