材料:公仔箱論壇0 w7 R& |: s: H0 E
鮮魷魚3條
/ K* I3 n7 C6 y6 s* I/ ntvb now,tvbnow,bttvb香菜1棵
; V. C! Q5 q# s1 p9 ~2 s0 T2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒1個tvb now,tvbnow,bttvb" O+ N9 m; d5 _; w
蔥2枝公仔箱論壇6 Z, w+ Y( o3 e6 C8 `3 A9 W
大蒜3粒公仔箱論壇' S2 j: D: [& ^' A( s, g
薑1小塊
: y2 }+ V" |; O公仔箱論壇4 V7 e6 r# k3 W) D9 U, R( |
醃料/調味:
f( K l0 o( x( j/ X! Ptvb now,tvbnow,bttvb醬油3大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 T4 {' ~; r# I9 a6 N$ c; Q Y
番茄醬3大匙
* k4 S7 |; e0 Q5 Q. x; J1 i! J+ t) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2大匙
% J) C/ |7 [2 J+ P2 q+ }9 Y醋1/2大匙2 w. w" ~. @5 P* q$ g: V
鹽1/2大匙
, G+ G* D F8 q4 f R R9 d1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油1/2大匙3 Q0 E* a j& Q
. K1 _ S: c* m0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
* ?: e, Y0 g3 G5 C6 T公仔箱論壇1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片, _: I. Z6 l& u7 h
2.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出tvb now,tvbnow,bttvb( j; w* e& T& j' D+ q
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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