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[中式食譜] 火爆高麗菜


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【材  料】
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* o1 K# m7 Z7 o7 s/ \/ X高麗菜 150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f* O* |/ F9 I! x/ h. h' i
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乾辣椒 3公克
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蒜頭片20公克
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3 k/ k1 ^) \: j( O花椒 1公克
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- k9 p: k% u9 G& X# W【調 味 料】
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雞粉 1小匙
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1.高麗菜葉洗淨切大片,備用。5.39.217.76  s9 H9 x" [: n$ |

& q6 q* R  l6 G* z% y' T, \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後,再把花椒撈除。" F* y9 U! q9 V

8 j$ h2 L7 h/ d5.39.217.763.再放入作法1的高麗菜葉和水,以半燙半炒的方式快炒均勻,最後再加入所有調味料調味即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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