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- v, M9 d0 f- G0 O【材 料】
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箭筍 200公克公仔箱論壇3 ^. P2 Q g( n* E' i
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+ E2 g7 ^: { f3 P* V" o( w0 Q9 q: F公仔箱論壇秀珍菇 100公克5.39.217.76. F" v. `& a9 r
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辣椒 10公克- }+ y: {, p( `
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蒜頭 10公克
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【調 味 料】
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雞粉 1/2小匙' t: u7 f: K- t7 ]
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香油 1小匙4 |9 [: q* Z0 |. f( ]
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太白粉水 1小匙( a+ L4 H4 A: t" W5 l2 `& t8 C
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【做 法】
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1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ ` V+ T L9 i& R% e* l \
; b/ j" D6 T4 Z: p5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蔥、辣椒切段，蒜頭切片備用。
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; m; |+ A! Y" C: ~$ k3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H+ [5 k u# O) B" h
+ l$ Y" I I# o2 X4 ? \# Y& ]% l, N4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻，最後加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-12 03:44 AM
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