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[中式食譜] 箭筍炒鮮菇

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秀珍菇 100公克tvb now,tvbnow,bttvb* L: U" Y" z9 \) M9 V* ?

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【調 味 料】1 R: |/ g6 _0 ^2 e$ B
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0 W7 R7 G- g" E  P5.39.217.76辣豆瓣醬 1大匙
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細砂糖 1大匙
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雞粉 1/2小匙
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" W' B0 Z% x: [: X$ C: z5 D! X% x+ ntvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
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, u& Z" {7 y% _. i% H公仔箱論壇太白粉水 1小匙公仔箱論壇# j% S. H% ]3 ?  I4 K
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【做  法】公仔箱論壇7 K5 B( Z# \: D: v5 O1 l

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1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。
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1 J7 E; M! |2 V7 n2 ?6 l2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。9 K, E' C6 T+ \0 {5 w
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3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。公仔箱論壇# ~7 T# z9 D& `2 i* Z5 C, c# I- V
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4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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