7 e+ c4 i# {* G1 Z: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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【材 料】
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箭筍 200公克
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蔥 10公克
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. t/ f6 R% M/ E4 p7 l g2 |1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 10公克5.39.217.76) Y+ U1 m: |! d4 e7 f+ G8 o' o# t/ D
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5 P. X i- O9 V; a$ p" U. b【調 味 料】
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+ m) M* _/ O8 e: c辣豆瓣醬 1大匙
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0 y u" [7 R: F, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1大匙5.39.217.76$ _- u4 Y, X& P
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雞粉 1/2小匙
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香油 1小匙
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太白粉水 1小匙
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8 b. H$ v4 ]* g7 {, [4 _tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ u4 b/ w7 _3 @9 f/ T: D+ p% ~
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1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙，撈起備用。公仔箱論壇% q5 b3 h: o, E* C7 e* j& C
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2.將蔥、辣椒切段，蒜頭切片備用。( b! a4 G( P% g) Y6 L# D
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。, B/ H% A! R7 t* ]. Q
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4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻，最後加入太白粉水勾芡即可。 |
發表於 2011-11-12 03:44 AM
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