材料:蝦仁120克、芒果2個、西洋芹1支、美奶滋1匙、原味優格1個、鹽少許、黑胡椒粉少許、生菜少許公仔箱論壇1 E2 j! O4 X! i1 Z
準備工作:蝦仁燙熟、西洋芹去粗絲後,切一口小丁備用。 tvb now,tvbnow,bttvb, I3 w. ~& p2 i# Y" Z5 t: l
作法5.39.217.76* S8 ~( Z& ?& v* I) R
1.將芒果洗淨、去皮、去籽後,切成大丁狀,再取1/4的量,打成果泥備用。 5.39.217.76, f& _! i- ?3 Z$ r
2.原味優格混合美奶滋、鹽、黑胡椒後,入芒果泥調勻,再拌上蝦仁、剩餘3/4芒果丁及西洋芹丁拌勻,和生菜一同食用 |