材料：& U9 e* B U/ u' O/ ~6 v
蒜頭 兩小塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u. Z% R* k' C: y9 T
洋蔥 半個
; e: D/ H" d0 L0 z. _; T W; F5 B雞蛋 一隻
3 E" e( k: |4 N7 } Ptvb now,tvbnow,bttvb鰻魚 一塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W; U3 r7 N$ @, v
紅辣椒粉
$ ~2 n* r% c: X! Q4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒
+ |7 U( a0 W9 C, I/ K3 itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* q# g/ B# n! S4 n
做法：2 q0 y! S# J2 r- n: x
1.煲好一人份量白飯，待凍tvb now,tvbnow,bttvb! \8 y$ l+ Z. t1 }
2.鰻魚切粒
- f3 F- |9 N5 D" i5.39.217.763.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲
/ _; y" d, y l) I1 I( V% v# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒: P& R1 l1 _9 ^. d' j/ w
5.加入鰻魚粒繼續炒5.39.217.76# e! t# d9 q8 O2 a0 a- q
6.加入飯繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb# s8 \6 V4 p1 ~% V1 Y
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
& x* ^* h( ^# f8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
$ u! A5 v# n( W$ Etvb now,tvbnow,bttvb9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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