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[烹飪技巧] 生魚野葛菜湯

生魚野葛菜湯對 於 感 冒 發 熱 、 濕 火 骨 痛 、 關 節 腫 痛 , 可 飲 用 生 魚 野 葛 菜 湯 , 此 湯 兼 可 活 血 消 炎 、 利 尿 , 清 膀 胱 濕 毒 。 5.39.217.76+ h. b+ C. l9 \; F

. i" v8 I) F9 y' xtvb now,tvbnow,bttvb材 料 :
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* y& w. j* K& E% C5.39.217.76 清 水 六 碗 ' t1 B7 J/ v) L( |8 E0 f
 生 魚 一 條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o3 T% z) H1 b! ]
 鮮 野 葛 菜 一 斤
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調 味 料 :tvb now,tvbnow,bttvb$ o, P+ c1 J: s. }, y

! m5 V; o: e  e" Ftvb now,tvbnow,bttvb  鹽 少 許
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洗 去 生 魚 魚 身 的 黏 液 , 再 用 水 自 魚 口 灌 洗 口 腔 髒 物 。 野 葛 菜 摘 去 黃 葉 , 但 要 保 留 根 部 , 用 水 洗 淨 備 用 。 將 材 料 放 入 高 身 湯 煲 , 注 入 六 碗 清 水 煲 滾 , 再 用 中 火 煲 三 至 四 小 時 , 放 鹽 調 味 。
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7 ?0 ^5 o  o2 H' [! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 注 意 : 生 魚 不 必 剖 腹 去 腸 臟 , 要 原 條 煲 。
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% ~' S; R0 ?! T6 R6 c  Q5 N' F6 `以 廣 州 出 產 的 生 魚 質 素 最 好 , 雖 然 產 自 東 南 亞 地 區 的 生 魚 體 形 較 大 , 但 腥 味 很 重 , 營 養 價 值 亦 較 佳 。 公仔箱論壇3 o5 c1 n/ V9 K' H, z
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野 葛 菜 , _7 u/ I! E$ P$ h7 {$ E* V( _

6 u3 P: h; x5 n+ n; G: d. {0 rtvb now,tvbnow,bttvb街 市 草 藥 店 一 般 有 售 , 一 年 四 季 都 有 出 產 , 但 雨 水 多 的 季 節 會 影 響 質 素 較 差 。
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