淡菜淮山茨實山斑魚湯4 y$ r* h. q. \+ ^+ ^+ h4 P' S
" p& ]) [7 G/ z ?. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：淡菜一兩，淮山八錢 製茨實三錢， 山斑魚約半斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [7 r) o+ U; S3 B+ Z4 f5 r. ~
) c9 J( x# O+ y5.39.217.76做法：
! p( z0 p5 w$ Jtvb now,tvbnow,bttvb(1) 山斑魚洗淨去潺，略煎，用水沖去油份6 _5 n. [) T0 g4 j' P) t7 f
(2) 其他材料洗淨備用
7 y' o" {9 [9 ^7 |tvb now,tvbnow,bttvb(3) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用
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: l! l9 i# C, G8 p3 }3 r療效： 此湯健脾開胃，如汗多，不思飲食，飲此湯有所助益。 |
發表於 2011-11-10 04:03 PM
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