飲豆奶減肚腩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~3 {' U1 V9 r* c/ M, E* J
(明報) 10月 18日 星期四 05:10AM
% h! j0 f/ ~1 l/ I5.39.217.764 L) Q& t5 u3 ?& I! Y
【明報專訊】美國 最新研究發現，豆奶不但營養豐富，更有減去「大肚腩」之效。阿拉伯馬大學伯明罕分校早前進行研究，邀請15名更年期婦女參與，分成兩組，9人每天飲用120卡路里含量的豆奶，餘下TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D% m0 c! \+ A+ p. {# G$ Y
( E; l% {' M' l% K' Ntvb now,tvbnow,bttvb6人則飲用沒有豆奶成分的安慰劑。3個月後，飲用豆奶一組的婦女，成功減去肚腩脂肪，至於安慰劑一組則沒有改善。5.39.217.76& }3 p% h( U6 m5 k9 Z
公仔箱論壇3 U' u, G0 z$ A8 R# I
研究人員指，豆奶中的大豆成分含量高，與日常飲食或豆製品相比，較易被人體吸收，建議市民一日飲一杯豆奶，有助減去肚腩脂肪，從而減低心血管疾病風險。tvb now,tvbnow,bttvb& y' t$ \9 L' U& H/ K* X7 c! ^
tvb now,tvbnow,bttvb/ @* x) e' `5 g! U2 k
但研究人員補充，是次研究只有15名參與者，未來將要進行較大型的研究，引證上述說法，過去亦有研究指出，多吃大豆、豆腐等豆製品，有助預防卵巢癌 及心臟病 。 |
發表於 2007-10-19 12:20 AM
| 
