【心理技巧：学会管理自己的情绪】" K W; ]1 }5 k" ?: m2 {% O; M
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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/ x( W* _4 A( U# G公仔箱論壇既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。: ^, w$ d3 W2 O$ [$ D/ f! \
' T$ _2 U# D: o, X8 W, l. B0 W5.39.217.76我们所能做的，就是适应这个世界。
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: V7 N9 c4 [9 ]( C1 g不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。tvb now,tvbnow,bttvb0 n6 [1 b! E0 O8 r9 v( T
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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