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学会管理自己的情绪

【心理技巧:学会管理自己的情绪】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f& }7 m4 T; {/ a  X: y

( u7 [: l1 D7 V# x& T1 @! K3 O  V5.39.217.76当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u; [2 q9 M! a3 k4 ]3 K- A+ Q; N+ Q

! b9 a" ~* W. s0 P3 W: }6 s既然已经成为事实,就尝试着去接受,去面对现实。2 t: f: Z8 [9 y

, N4 d- l  L0 n3 a9 `+ i一个人不可能改变世界,世界也不会因你而改变。tvb now,tvbnow,bttvb0 j! M- q. |3 n

: `- z7 h0 p, ~2 s5 K. u& X我们所能做的,就是适应这个世界。公仔箱論壇  m6 n% u$ y. p

8 C/ \. h9 G* A0 e5.39.217.76不钻牛角尖。不要对现状不满,不要和别人攀比。
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~Dore@mon~
有道理
感谢楼主的分享,有道理
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