【心理技巧：学会管理自己的情绪】! Y3 Z( B, b5 T
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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( H- W1 S- T5 o$ V9 Q3 t2 ?既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb1 [% A5 h1 b7 R' T3 f/ U- x, P
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。tvb now,tvbnow,bttvb) x+ ?! I) I: u
/ S* i2 L6 d0 {tvb now,tvbnow,bttvb我们所能做的，就是适应这个世界。
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' v; H* |; N' @1 i* V$ {公仔箱論壇不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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