【心理技巧：学会管理自己的情绪】tvb now,tvbnow,bttvb, y/ [5 [$ B6 w+ Y# J9 j
4 R: R; s3 ?: }/ t当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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" C8 p1 h4 w+ Q& ?& t既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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我们所能做的，就是适应这个世界。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c7 N5 r! n! b5 l; T# B6 @' W7 e
2 ^5 r+ r, Y, l0 @) u- d8 W- `不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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