【心理技巧：学会管理自己的情绪】
k$ j8 U( ^. G5 a/ X5 [. j公仔箱論壇
1 {1 G* i4 I9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
. `+ X7 N n. ?# _" Y" g, s公仔箱論壇
+ L5 o1 g! h7 i+ c3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。tvb now,tvbnow,bttvb- o9 r0 \5 W; }
5.39.217.76- v6 Y" f. ?3 g6 h% }: {& l# z
一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
: {& S+ c0 Y3 \3 k$ u) s公仔箱論壇9 t& M |7 g7 r% `/ \
我们所能做的，就是适应这个世界。* B1 [2 O f% a) I
公仔箱論壇: E& C- [& K, v# a' N G& Z6 d
不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。; e2 h( S5 w. r$ R% N$ a
' y' |; f* G$ Z8 mtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-11-8 10:35 AM
| 
