【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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9 I6 o+ _, L7 C7 U当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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0 Z0 o3 Z' C$ x$ [2 o' ?8 u. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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, U" x# E9 z) A X/ C一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。1 }2 Q! L% k0 a+ W7 v+ ~
: C3 w; w8 d. E2 B2 b( d5 b. b我们所能做的，就是适应这个世界。公仔箱論壇- R1 \6 X7 A) P8 E* m$ q7 \
3 ^" k" N1 A9 u" R8 K9 R M不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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