返回列表 回復 發帖

学会管理自己的情绪

【心理技巧:学会管理自己的情绪】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z  f. m; t# Z0 n. q% q

3 W* C3 Y* i6 [当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。
+ z& s* N6 ^1 g+ S$ F5.39.217.76
* \% D8 g! F% Q5 o+ D既然已经成为事实,就尝试着去接受,去面对现实。公仔箱論壇$ N1 w& J' \# c5 t0 f7 }
公仔箱論壇9 [. b- R3 k7 E) O
一个人不可能改变世界,世界也不会因你而改变。
& B5 S. d8 g$ Z" Q7 _+ S8 L0 m0 I
4 V7 \5 u. R# H! R' f. w. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们所能做的,就是适应这个世界。公仔箱論壇+ H% s7 {+ p! x) i4 v+ D6 G

4 _% R( i. V! o# k; Y0 _9 n+ qtvb now,tvbnow,bttvb不钻牛角尖。不要对现状不满,不要和别人攀比。
5 f/ Z3 Z. U8 v3 t6 @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 V; a) ^7 T5 k. q$ ~* o% \
~Dore@mon~
有道理
感谢楼主的分享,有道理
返回列表