【心理技巧：学会管理自己的情绪】
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当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。5.39.217.76% t: Z4 p3 Y- @, T, x
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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- t; P* W, Z3 y一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e" ?+ h, q6 v5 L4 U! P0 \) u: K
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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