【心理技巧：学会管理自己的情绪】tvb now,tvbnow,bttvb& Y; @% u! s! a4 o" V4 t: Z9 |8 L
8 k5 k# n- ]) ]! y' {5 F5 W公仔箱論壇当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。1 x- ]4 V3 k) d
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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/ R5 p2 w6 }4 a! S9 \公仔箱論壇一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。
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我们所能做的，就是适应这个世界。
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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