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[中式食譜] 蒜子燒黃魚

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【材  料】' c. u- L6 S% w) N3 V

  `. B- [4 B% \# t' ]tvb now,tvbnow,bttvb黃魚1尾
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+ x: z; n2 z3 }2 \9 `9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭8顆tvb now,tvbnow,bttvb2 k/ H6 h0 H# ]) n- K# {3 x" l

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麵粉適量5.39.217.76" n* z2 h2 `* R  A3 k
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb. i7 D7 D1 Y) n; N

1 _8 x6 s0 P8 l2 K' _3 P: z醬油1大匙
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水2杯5.39.217.76- i( b6 ]) k9 Y5 x

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【醃  料】
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薑2片
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+ I) S! H: W& b: q" o5.39.217.76酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 |' ~2 d) ?$ I. q0 i

$ F' C8 E2 N2 L, rtvb now,tvbnow,bttvb水1/2杯
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/ u3 r+ o, c: X6 V% k- M+ x5.39.217.76【做  法】5 V9 X2 I$ F" A% t! N2 l, Y
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1.鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟,留蛋備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @# D( n' u' Q+ j0 G" R' a) q
2.醃料中的蔥、薑以手抓揉出味道後,加入所有醃料中並將作法1洗淨的魚放入醃料中醃約20分鐘,取出瀝乾備用。+ q) h3 y& B. z; t: k+ ~4 f8 ~7 V- g
3.將作法2瀝乾的鮮魚沾麵粉,以180℃油溫炸至金黃色,撈起瀝乾放至盤中備用。1 O2 y' Z) X8 Q$ m  M
4.蒜頭放入作法3的油鍋中炸至變紅褐色,撈起瀝油備用。
/ X4 [" {4 u0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.另熱一鍋,加少許油爆香薑片,放入所有調味料煮至沸騰。3 O1 E1 h$ X8 e
6.放入作法4的蒜頭及作法3的黃魚,以小火煮至蒜頭還原成白色即可起鍋。

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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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