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[中式食譜] 蒜子燒黃魚


/ ?! {: k) w; a/ A% O, z: Ktvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
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& R- h/ E& X# ~7 Y& z5.39.217.76黃魚1尾
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蒜頭8顆$ t7 x6 g9 d1 `; s* o& |% y
5.39.217.765 W9 F7 V# a+ ~8 Y" G9 [$ ]; T8 M
薑片2片
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% j- R8 w3 }/ E6 P2 j" R" _5.39.217.76麵粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n. K' u4 i& d1 y2 V5 a% L- u, i
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【調 味 料】
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, o* R: I/ A4 q' U: |/ s9 w醬油1大匙公仔箱論壇: T# S- i; _; L  V" f- \

' p& }# V# A" P  X- p) w5 utvb now,tvbnow,bttvb1大匙4 m1 I; p7 N3 ]. |" P& M/ |. t9 L

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1/8小匙
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【醃  料】
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白醋1小匙9 {5 h' h% B# K( s, T+ e+ u& D

2 W9 D3 N) `6 f' c1大匙5.39.217.761 k% `* h" N  B0 H1 u

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, R2 u: j: V  _1.鮮魚洗淨去鱗去腸肚內臟,留蛋備用。
- N9 w' X4 i9 J8 Y% q9 \/ B5.39.217.762.醃料中的蔥、薑以手抓揉出味道後,加入所有醃料中並將作法1洗淨的魚放入醃料中醃約20分鐘,取出瀝乾備用。
: [& O2 i. C$ q2 E2 C3.將作法2瀝乾的鮮魚沾麵粉,以180℃油溫炸至金黃色,撈起瀝乾放至盤中備用。% T' u& R% Y* A# z) }( J
4.蒜頭放入作法3的油鍋中炸至變紅褐色,撈起瀝油備用。5.39.217.762 |; P4 I) Q! ~2 U
5.另熱一鍋,加少許油爆香薑片,放入所有調味料煮至沸騰。tvb now,tvbnow,bttvb( {9 v2 _* ]* x% ]! m6 e& p4 ?
6.放入作法4的蒜頭及作法3的黃魚,以小火煮至蒜頭還原成白色即可起鍋。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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