1 l: E6 g- f2 p4 Y9 l
! B' V6 [9 R& q公仔箱論壇公仔箱論壇) q( l( q) r6 \ i
【材 料】
8 C2 H0 [: p1 [1 z: T3 M0 P9 P) M- N
$ t2 j9 d0 i- o0 s* L( d9 x! y3 O0 F$ V4 R' h- T
豬肋排 200公克
1 @$ K4 c {) T/ B5.39.217.76
* e- D. w7 v" w KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m1 i: H- C8 p7 _
青蔥 1支
& b3 h+ U0 c4 S( G( J9 O" v
! M4 y1 i1 @& b3 ?4 x7 F2 C, k8 n
5 L: ]8 W7 \7 c公仔箱論壇新鮮九層塔 2支
! ^5 s4 v- x+ R$ p, u1 v% B0 N. Z) O$ K) G' [! F4 W3 i2 l9 k3 N& h
% M" q* W5 v/ s! K; c: f大蕃茄2顆5.39.217.76+ p" k4 p$ G, `; \. @" C' i
% m# N1 O* v% @ p公仔箱論壇) l+ [4 v2 f& s3 t% [) w0 I
蒜頭2粒tvb now,tvbnow,bttvb7 V/ C$ s3 o8 n9 D2 X
5.39.217.766 f# r* q8 @9 Q% H% f7 R$ ^1 G
- w g0 U/ x& y5.39.217.76鳳梨罐頭 50公克( n( e# U, F) X: |/ q
0 T- I1 P# m# {, Z公仔箱論壇: s2 n* R( v3 ^' i3 X+ J/ |
沾料
9 _& {! b0 Y& G1 e8 B1 F- a$ O B: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉50公克- [9 X: x( R' `7 ], }% W% G
公仔箱論壇# V% e& t; f9 q/ w3 p% O* r4 _
& L; x" W2 ]9 c {
【調 味 料】公仔箱論壇* D+ C; x3 o% ^) M- I
( z4 ]* o2 ?' H8 o
+ ~3 e% V" {1 R4 F: w2 ]% x, W+ z2 b& F
蕃茄醬2大匙5.39.217.763 S( n8 u: h. @
公仔箱論壇7 m0 v9 I$ M5 T. b' ?
5.39.217.76( B2 b2 k+ N4 K
黑胡椒粒 1小匙5.39.217.761 G3 z+ ^) c0 j/ F9 h1 ? m
/ `& E; O( }/ p( U; y6 `" Z5.39.217.76; I3 ~; X' D- X% z
鹽 1小匙
! j6 a9 ~# E; \5.39.217.76
) \7 N% s" H3 m: Ptvb now,tvbnow,bttvb( J' R! ?' a! c5 M3 E4 @9 |/ Q
【醃 料】, t# L+ u/ d% p* m! P
& ^2 y, n# h1 ]. l. d2 E+ K1 Ttvb now,tvbnow,bttvb& q& z7 @9 b4 ]8 p* B$ p
tvb now,tvbnow,bttvb% j+ F8 x) a4 n+ r% h; W
醬油 1大匙
4 i; \8 ~: A) s+ K+ i% X5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h" f4 C/ R6 s! Q, v* I
, M$ l. V: e) z) ?0 A7 f$ d% \. m
太白粉 1小匙9 T: Y! F& `$ L6 z
. b* A! c* \* I" l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ Z. D. y6 P2 Y) E( `
白胡椒粉 1小匙
# l' U9 y% Q% u* F' F' rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.767 ], [7 |1 M2 s7 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q' J$ w' r8 ?, K1 \/ W8 f
蒜頭碎 2粒
+ Z+ E0 } k# U6 w" z0 y+ E5 `8 W5.39.217.76公仔箱論壇9 R% S6 J' a2 g& j3 E" y
: t( I3 o5 M2 v$ p7 K
3 A5 I0 ~/ r E v/ C) u# X5.39.217.76【做 法】
8 z* E' V4 o4 Z. t# a9 D5.39.217.764 Y* j! z7 Y X) M* F
( V; c K8 g2 E8 j
! f% Z$ E! a6 A2 d7 W; h1.將豬肋排洗淨，切小塊，放入醃料中醃約20分鐘，再沾上薄薄的地瓜粉，並放入170℃的油鍋中炸至外觀呈金黃色澤，撈起瀝油備用。5.39.217.76: F( {% W8 _8 O; B _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F8 s" k1 N$ s& L
2.青蔥洗淨切段；大蕃茄洗淨切小丁；蒜頭洗淨切片；鳳梨切塊狀備用。
* Q# I$ x# @7 f$ ]* v; q* B XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `9 _7 E$ l+ K3 I. K9 ^! V& t
3.將九層塔葉洗淨備用。" x$ p0 E! D) u6 z3 N
0 d- f) c8 m$ }9 U' [- {; Q公仔箱論壇4.起一個炒鍋，加入作法2的所有材料先爆香，再加入所有的調味料和作法1炸好的豬肋排一起燴煮，最後再加入九層塔葉略拌炒即可 |
發表於 2011-11-5 02:32 PM
| 