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[中式食譜] 肉末炒豆腐

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板豆腐 1塊7 j$ T  [5 R& c  M! s. D# @  z

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蒜頭 2粒, N* q- t) D" G$ V1 R

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辣椒 1/2條
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【調 味 料】公仔箱論壇! ]6 V2 k0 t  _& {  F4 c

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醬油 1大匙
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香油 1小匙( n/ C( k; o8 ?+ h3 I& U

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【做  法】) u: X, y6 n) z2 B; x/ a
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1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
+ V' k6 \; S" A7 x" O$ z; x' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

; u+ K; g# H' n1 L0 E# }2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。4 D) E( @9 p# r# v8 N" \( q. H( }

: o4 u" H5 N4 Z* @! u4 w4 `: k公仔箱論壇3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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