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公仔箱論壇# [7 r# j8 ?' O; l0 `* ]) K
【材 料】
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花枝 80公克
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% ?, T w) f) k2 K; k% d( o" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒 5公克
) B1 \" q( C3 d+ [" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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大蒜 2粒
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7 a( i0 ?: p' i, @9 E+ |2 U青蔥 1支
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【調 味 料】5.39.217.76' g5 D6 {, F6 I% f G) w
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A.醬油1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, e6 N3 [; E% `6 |. R
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白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d/ M& b) L; Y% N1 J
公仔箱論壇2 a& l3 r) b! G/ p8 o
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水 1大匙
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3 I) K0 c8 S. v) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {3 k! s: S% f3 O1 E! c" Y, ~
B.太白粉水 1小匙
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香油1小匙公仔箱論壇4 [4 d9 X) ~) R* Q% |6 K
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( m+ c5 {2 M) F rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q/ j' S5 J M" V5 z0 f5 T4 V4 _
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+ x4 l! }% c7 P. b/ Y5 R% x1.將花枝洗淨，去除薄膜後在內面切出花紋，切成適當大小的片，放入滾水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W# w4 I- w% X1 i( {
t6 P- ~- V- x7 j0 `, V6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乾辣椒切段；大蒜洗淨去皮切末；青蔥洗淨切段；備用。
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3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料以小火爆香，改轉中火再加入所有調味料A炒勻，放入作法1花枝片拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |
發表於 2011-11-5 02:30 PM
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