TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V- i' P; s% ]3 F' {
, L7 F, V4 f' k/ U7 {. C
" d4 o) ` O9 otvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
$ n" M( \$ p9 |2 F# ]- K公仔箱論壇
& Z. q% `3 ~* p. E' o* V公仔箱論壇 1 p( {, x/ s+ W4 ]" H8 N
) j& q. L. W! F5 I7 w3 S. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝 80公克8 `7 I# |2 Q6 B+ S% X1 p
 tvb now,tvbnow,bttvb' W9 {1 L: q" g
% c" Q) K _# v3 `5.39.217.76乾辣椒 5公克5.39.217.76$ e) {% @2 w1 Y+ Y) h4 J: K
* y% b$ p7 }- G# z" q1 H& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- s, `- j! E$ m* G5 B' i, O大蒜 2粒
& E$ a1 `# z! S$ O+ V+ k5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb6 p0 L: F1 A7 G; Z) z- }: Z4 o
+ ? m7 s3 b! `
青蔥 1支tvb now,tvbnow,bttvb: Y w: s% x1 j: O
6 z Z: z+ @9 H$ m k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 u0 D" W# Q% f& D5 V- ]3 o. u+ n- F/ {
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ [* c+ U4 M" v4 {+ k9 @
3 f$ ^ F% T* ]8 W5 w+ rtvb now,tvbnow,bttvb
9 N& O/ w: ~ [ v
2 f9 G) A, B7 G5 N% u; |3 f公仔箱論壇A.醬油1大匙* ]& K' T/ }( J1 W4 e
7 Q+ ~2 A- l" H# |- t
/ \$ z1 m( I; P5 N8 }9 F0 ^
白醋 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p$ N( n; `; q. U# z
tvb now,tvbnow,bttvb' N% M0 M+ p8 e) M3 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m1 Z- M0 S/ p# H7 h0 `
水 1大匙
$ e# W" P; o; [! @tvb now,tvbnow,bttvb
) S, \, V8 W4 h. J5.39.217.766 R# O* k+ B, w9 \0 D8 f, `. n9 s
B.太白粉水 1小匙
' |' j& m( T' v8 Z! T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W) J7 Z. y4 }, d( Z
7 M/ l w( M/ [0 b( F$ Q香油1小匙5.39.217.76 ^" v5 }" K5 E8 Q* |" w" t$ I
( v1 m G, p0 b0 n: F# I* l. Z k# g
6 W5 Q$ A' `* [0 c2 k7 t6 e tvb now,tvbnow,bttvb& r% N- E, L2 }. v5 \* x W5 ?; |
【做 法】公仔箱論壇# a/ B# y, ^* E
; d* M7 H/ E4 _2 j, f# @9 X6 C: e5.39.217.76
5 \, h1 ~8 i2 Y* F公仔箱論壇5.39.217.76- p4 Q0 q2 w7 b
1.將花枝洗淨，去除薄膜後在內面切出花紋，切成適當大小的片，放入滾水中汆燙，撈出瀝乾水份備用。
: j' w4 e" |2 z J) O8 F" gtvb now,tvbnow,bttvb: |# c* D- J' m% t
2.乾辣椒切段；大蒜洗淨去皮切末；青蔥洗淨切段；備用。% u% J2 q8 A) ~0 u4 ]
公仔箱論壇! D8 T, d8 [6 r% Y) @
3.熱鍋倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料以小火爆香，改轉中火再加入所有調味料A炒勻，放入作法1花枝片拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡並淋上香油即可。 |
發表於 2011-11-5 02:30 PM
| 