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0 ]6 Q2 Y! X x1 Q7 I# o8 c公仔箱論壇魷魚300公克5.39.217.760 \3 C% W! H# ?
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( W9 [3 {1 O% q% @* e" ~1 Ttvb now,tvbnow,bttvb薑 10公克
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辣椒 10公克, P' B' g# _4 _( a2 {; D6 _# I
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: s0 V( T/ B* T9 d8 t) `* u2 Gtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 20公克
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紅甜椒20公克
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【調 味 料】5 S Z5 w$ g; L* f
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1 ~, |* L. c; R柴魚醬油3大匙
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糖 1小匙* _1 B+ D) p4 V1 V, N
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- W! A# |6 \ ], E( q! [ Utvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
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味醂 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u$ `( J# F+ U) m5 g- L% i
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0 i$ {! _% G- U) L. u# _5.39.217.761.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ O ]- V. |, H# Z) e) C5 C# A E
8 ^# `2 T' S. w8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。公仔箱論壇( J; m( i# |/ e. @1 K2 |
公仔箱論壇7 H( O# ?. f+ W9 T! n7 W. v' Q
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。
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4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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