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! A) }- p8 U# ]6 `* Q: m【材 料】
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5 T9 |1 t+ p! g; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚300公克
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蔥20公克
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薑 10公克
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辣椒 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K; ` |6 l8 C
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黃甜椒 20公克5.39.217.76% T' E5 I0 w" m8 y( q8 h; S
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【調 味 料】
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柴魚醬油3大匙
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6 s- G. L* g0 ptvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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米酒 1大匙
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb, g" f# Q. b+ u/ K* T1 ~
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& c( S, g7 x$ W2 _5.39.217.761.魷魚切花刀切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。5.39.217.762 Y; d' {: z4 r( J
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2.蔥切段，薑切片，紅黃甜椒切成塊狀，備用。
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3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的蔥段薑片爆香。( X! a+ @: y. _9 G, M
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4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 J0 e+ E4 `. j
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發表於 2011-11-5 02:27 PM
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