材料
) e2 _, a. l& |2 ~9 H N6 M橙片/西柚片各 1/2杯、龍舌蘭糖漿（ Agave Nectar） 2湯匙、全麥早餐脆片/低脂希臘乳酪各 1杯、香蕉（切片） 1隻
8 K4 ~* @& x7 U: @% |& U; M1 h( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.橙片、西柚片和香蕉片，拌勻。6 Y4 L/ `/ k2 M K$ k. a" @$ g
1 ~" V( [) g8 }& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在杯中加入 1/4杯乳酪，依序再加上半份的水果片、糖漿、全麥早餐脆片、乳酪，重複一次即可。 5.39.217.76) |* a. s6 ^% I0 y- t- Q- e9 `. H9 t
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發表於 2011-11-3 06:17 AM
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