【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb& m7 M, X0 R6 X; z# V) P1 K
$ w# T+ j u3 T# `' R豬肉片5.39.217.76$ {# |4 ]9 r9 A
120公克
* o: U4 [& N7 Q, I9 B* v2 U q% ?8 c紅甜椒, i$ g2 u3 T- R4 m/ U/ q
20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^3 H3 u) ]/ J; q0 Q5 R7 \* D3 [$ f
黃甜椒
& f) k' l4 t/ W0 [: Mtvb now,tvbnow,bttvb20公克
! Z& | {% J6 i* N0 G4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒5.39.217.76: g+ m9 J+ y* `# L/ y
20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W5 w1 C9 L0 c! x
【調 味 料】
. r( u& P" {1 Q4 c) X: Q- Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 F0 |7 B8 T2 a) w$ c, Y0 d
鹽8 i. M/ o: x3 w
少許
1 R7 N$ x: i; v3 b# R8 {粗黑胡椒粒
- V5 k& x/ A$ q* e" ~3 Q% U& U適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j. O. O7 Y( F5 I
7 @1 j8 t! }( e9 R7 j【做 法】
/ i! L0 ~- L; o9 g5 K0 \tvb now,tvbnow,bttvb
& E8 d1 c* ]0 ?% n1 Q! Z1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 L! ]% J/ `$ G
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
2 |8 X4 R: S7 X3 u$ ~" u2 d3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
* ^2 g0 d2 {; s' W& E3 v4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
| 
