【材 料】
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% B# L' a0 ~" M; p# ?$ f' M- D公仔箱論壇豬肉片公仔箱論壇5 q9 C h/ U1 n4 `0 f$ O' O u
120公克4 ^ f* `. [9 V8 Y
紅甜椒
; m0 M! L$ f& P20公克
, A! A* f; B2 O& I% T" D1 {( X黃甜椒
. q$ K& p6 u# d k8 p; o6 W& G( G20公克
2 [1 w6 ^& m( B1 Otvb now,tvbnow,bttvb青椒tvb now,tvbnow,bttvb6 o' n4 ^0 ]9 B3 v7 T5 L
20公克. S0 M8 _8 T$ B. R9 J" a
【調 味 料】
4 ]! M ]+ i; U( [0 T8 z公仔箱論壇 W" p6 Z2 h( @9 ^* U" g% X) [
鹽
" y, Y# X! C. O( k公仔箱論壇少許! }0 G& ~$ P0 C* H
粗黑胡椒粒
: a/ T% y. G! }& G. ?# {適量
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# [1 w- T2 L8 K" V. f5 Wtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
2 i8 X n+ t6 i3 v5 c, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 I% |3 R0 {) r% t* Wtvb now,tvbnow,bttvb1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。公仔箱論壇2 W P1 t3 E& U1 _8 M
2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。: V9 o3 s& L8 N* Z
3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
- l5 s/ \9 L7 D5 m- j4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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