【材 料】公仔箱論壇: q8 {8 O* k$ `# F' S% f1 b
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豬肉片
- d0 o# O0 X+ q( G/ ?; g120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B- a+ I i/ P+ ~9 J( j
紅甜椒5.39.217.76' T6 [/ R% K. m# n6 v4 _
20公克
* ^9 l: D! |8 G' c黃甜椒
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" o/ U4 x! O8 x1 s7 }+ N, ?5 V青椒5.39.217.768 H1 u0 [8 x2 I
20公克. a/ Y: S% }" A8 E) ^
【調 味 料】公仔箱論壇5 z: X/ Q* x% E# d
5.39.217.760 m T0 F# b5 s3 H2 r" }* H* _# V5 K
鹽
" k) d4 p+ M1 @1 O: K4 K公仔箱論壇少許 m# P+ V, D5 x
粗黑胡椒粒
% }3 {& V5 Z: x/ \/ ~) r1 Ptvb now,tvbnow,bttvb適量
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" P" M3 u7 n, @" h( o8 L& G8 y【做 法】
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1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
( S0 K' G* l+ T* @: O: a1 F2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
" v( g9 y' t/ f- }- I公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。+ r/ n( b6 S3 L3 Y
4.撒上所有調味料即可。 |
發表於 2011-11-1 06:01 AM
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