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[中式食譜] 麻辣牛腱


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牛腱1個5.39.217.768 y" v% f+ l3 g. [2 A! L$ [7 m6 d& e" X

2 `+ N/ l9 ?* p) X  {# L* \9 N5.39.217.76香菜2支5.39.217.766 L% i$ L1 x0 m' K( L4 L: n

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  u& |7 r# n1 @4 c. U1 C5 ~公仔箱論壇花椒粉1/2茶匙9 Q: e+ l7 \0 j4 u

, h0 _& {/ y/ v  B* t6 _( atvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒1支5.39.217.764 A' H: C" f* D. I

2 n6 x: b. Y( B$ [, q$ p公仔箱論壇滷汁:
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桂皮20公克  r1 y8 d2 d. t3 [
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八角2顆& f: ^. [6 z. f" V

( h7 Y" |( y& P! ^3 U1 H2 R醬油1杯公仔箱論壇  h- F; R% N* k
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1/4杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i9 s! h* w  ~9 D0 ]7 ^! }/ \' E* n

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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |' M! D; H7 F
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紅油2大匙5.39.217.76! }6 _0 D2 C3 a

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1/2茶匙公仔箱論壇7 N. [: G* c( o: c  k3 @. Z; J

8 J& J, }. W- R) [1 t$ U6 `公仔箱論壇【做  法】公仔箱論壇3 {2 a! R- p) P$ c

( k2 O2 C, d7 a! l公仔箱論壇1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
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2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。
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3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。公仔箱論壇) }. W7 V9 Z/ b5 H% _7 E! C! y
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4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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