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[中式食譜] 麻辣牛腱


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0 w1 v, C, }( v: J5.39.217.76牛腱1個
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香菜2支
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2支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A) u- U# o4 j- J1 i3 L

  G, u- ?: |5 m  x8 @2 G- }花椒粉1/2茶匙5.39.217.760 C% r% n' m) X1 e' D+ r- @

5 A% [! Q) z: M% H) f- O$ }( u紅辣椒1支
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滷汁:
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八角2顆公仔箱論壇2 I8 A% r* \% _

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! G; O8 r! ]4 |: |0 P) v# d公仔箱論壇【調 味 料】
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+ P! L: ~1 q. P9 Q- O0 F5 J, k4 stvb now,tvbnow,bttvb紅油2大匙
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滷汁1大匙公仔箱論壇  L) }/ t) H: T3 k1 l. Q: F! ^

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【做  法】
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" {' u; Q2 k% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。9 h6 ^$ V1 {) g( L
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2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。0 O* l( ^; S! }4 f% C" X
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3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。
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4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。公仔箱論壇' f  m6 ~* q+ N* B9 c

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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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