返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 苦瓜鑲肉

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _, [" m$ m5 h/ N4 v) k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p8 P; @  X/ S

+ S: o1 o, m4 R0 G% @5.39.217.76【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb/ n  ~- E6 v8 I0 W

! Z3 |( c1 M  r; _* G! m' N公仔箱論壇; f2 o) R0 r2 Z, p
tvb now,tvbnow,bttvb0 [; B2 p9 R5 f8 p  }
豬絞肉 80公克
: i! b3 o4 v3 Q  D- n! ~/ O: q9 s; N* C  D4 w! S5 Y" w% B: l1 k

0 r8 [/ m1 Z5 ?( c2 O* A公仔箱論壇苦瓜 100公克公仔箱論壇$ Q2 n7 o7 U" {! w. H
公仔箱論壇# w* i0 G% F7 P+ v( ?9 Z
公仔箱論壇4 S$ d1 H! ~+ ^. ?
福菜 10公克
/ F& @  M4 W  m# b5 J公仔箱論壇, n. v; u( e! e. `0 D& t4 M7 `
tvb now,tvbnow,bttvb$ k7 j  @, g$ n# }
韭菜 10公克  A5 ~3 b0 x3 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w: r! [7 P) w& B/ o

  s/ t8 i3 ]% p2 h0 dtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
+ P" x7 J2 a+ R0 Y/ ^7 H  P* ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P0 Q4 L( M0 O6 Q+ t

) v7 X# r! t  Z* g! t  G' t5.39.217.76

* m% A" i& x7 v7 A4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉 少許
4 h) [  S7 K+ M7 d  G/ v8 B! jtvb now,tvbnow,bttvb
. ^9 ]" j: ~. v" L

, d* h4 P! a4 Q; w! y; |白胡椒粉 少許" `% @+ W; ?! R$ {

, A8 q' T6 b2 c* H* n$ p5.39.217.76

7 L  `0 d7 t8 otvb now,tvbnow,bttvb香油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V( }* F1 Q7 ~6 y* i3 J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s. V2 s5 A, ~, ^7 z  M: v
tvb now,tvbnow,bttvb) E$ D* R3 K* E0 k. ^0 O
米酒少許2 N7 A0 ], Z: j2 G, v! J

$ ~1 D! y5 g( w* Ptvb now,tvbnow,bttvb

1 J6 O. q" ]6 i4 w/ W7 }& J/ V  Rtvb now,tvbnow,bttvb太白粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb, I/ M8 o6 s: ?! Z7 j

( k' u# C" I* b" K# v! z# a0 F+ f7 y) stvb now,tvbnow,bttvb

7 g2 B; a, N$ t- T9 N2 _tvb now,tvbnow,bttvb
6 p6 v) U4 n, y. h/ t1 ?# ^' ~) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
: i) [. H. c' l1 L. ?9 ~  g  D公仔箱論壇* q$ c  Y8 Y, h+ x( C4 j

0 ~! i8 l8 ]+ V+ B% I! i3 G5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇( i$ g2 j" U; m, J+ s/ Y* U3 c
1.福菜、韭菜均洗淨切碎,放入大碗中,加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I' o; t. |7 [: O
5.39.217.761 i5 v% g# O, ?8 G* b
2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽,中央適量填滿作法1肉餡備用。tvb now,tvbnow,bttvb! v' A4 Z& d: y% g$ k- T

' d2 \, ~$ o$ S. o) n- w. ]1 Xtvb now,tvbnow,bttvb3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2苦瓜,加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表