[中式食譜] 苦瓜鑲肉

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福菜 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]* O( e! O8 q" k* E* M' n1 |4 n' [( [

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鮮雞粉 少許
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【做　 法】
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9 k8 D% W+ w) u1 X+ v! F4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。
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2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 X7 n3 S0 O: f, i; G- f6 ^

8 J% Z7 {3 `0 i; `  S1 y0 R公仔箱論壇3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。