豬扒 - 400克
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# ~/ H7 O* N o" M# Y5 h$ vtvb now,tvbnow,bttvb鮮橙 - 伴碟
% C! y# ~( ?# s$ a |6 O. L( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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: b! Y7 \4 W! Q4 t8 I3 z5.39.217.76醃料：
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鹽 - 1/2茶匙" t& l' j9 O; s2 G
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糖 - 3/4茶匙" k1 c; U& h, {; U
5 a2 m0 i* [' L6 v% y# I6 t( r4 W1 {公仔箱論壇胡椒粉 - 少許
6 l# [7 f" i4 y- h+ l. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 P5 V" L, q6 K7 l9 m3 ^! z" s生抽 - 1茶匙
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生粉 - 2茶匙0 M1 _- M G! O- l6 w* ~
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橙汁 - 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 U. O4 s7 i. m, s/ x
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& } B# ]$ y) }. c6 O+ G/ R" y4 @
香橙獻汁：
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鮮橙 - 1個
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& T/ k5 Y6 p5 i1 g公仔箱論壇橙汁 - 1/2杯
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白醋 - 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ j% [3 c. n |; r; `
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糖 - 2茶匙
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7 ~% l0 { n$ R2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁 - 1湯匙
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5 O8 U$ ]1 Q$ J2 D) d xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb; Y9 F# F( i- ~! @6 g4 r9 w
2. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。 公仔箱論壇9 O2 p3 N: ~7 l! ]
3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。
9 [+ v1 K; [! s* H+ X, t4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
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