返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 血淋淋毛蟲肉球(肉丸意粉)

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L' t+ v# R4 e- }. P
天使麪 250克、免治牛肉 400克、水 1湯匙、蛋(打勻) 8克、麪包糠 1/4杯、芝士碎 10克、香草/鹽/黑胡椒各半茶匙
! H3 z. ?1 U4 q6 H# @2 A5.39.217.76/ N2 B0 O9 Z1 K2 g0 M
醬汁
: A3 [- {; M6 `6 T( G洋葱(切碎)半個、蒜茸 18克、月桂葉 1片、番茄醬 435克、鹽/黑胡椒各 1/4茶匙
) h+ @- ~6 _2 ?$ M5.39.217.763 C+ ]" Q0 ], C4 F* J

, `5 H" S" b! z做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s2 F; R* i' P3 d$ W
1.煲落油,下洋葱碎、蒜茸、月桂葉,邊煮邊攪拌,炒約 2分鐘至洋葱軟身。
) b5 D, X' x1 z  ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a* P( h* o7 b/ O1 \: @7 |
2.加入番茄醬、黑胡椒、鹽,邊煮邊攪拌,煮約 30分鐘,棄掉月桂葉,待用。
. m! M& b$ m0 p. Y% ?5.39.217.76
; m. w' \- m. k! b/ Y* J公仔箱論壇3.免治牛肉加蛋、麪包糠、芝士碎、香草、黑胡椒、鹽、水拌成牛肉混合物,後用手搓成乒乓球般大,放在鋪上焗爐紙的焗盤上。
+ E3 y3 \: G; w: j) u+ Z5.39.217.76# H) b. y: B9 K* t$ t
4.放入預熱至 230℃焗爐,焗 10分鐘,取出肉丸後,預留 3至 5粒作裝飾,其餘拌入番茄醬。
* w- m3 J% F0 f% c公仔箱論壇
9 }+ A% Z/ [+ Q! O' }5.39.217.765.煲滾水,下天使麪煮約 8至 10分鐘至半生熟,隔水備用。# p9 s+ y- k' d) _8 j' a! _1 ]7 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B7 B- p" M- p+ h' j! j
6.在碟上放上意粉,淋上肉丸番茄醬,再以肉丸裝飾即可。 公仔箱論壇5 n$ T9 `& Q, Y- `# d- [1 o$ }
4 `5 s5 b6 P, `. n* ?6 f

: W. N3 _8 u& ?2 d! x貼士
+ ^/ \/ Z& n6 S8 g# e5 Q, h5.39.217.76煮番茄醬時,只要用木勺沾上醬汁,若不滑下,便代表濃度適中。* [# ^! j2 F0 {* ?2 M' _9 {% j
返回列表