【材 料】 " n1 X2 M! K# O$ R6 G9 |5 A
罐頭鮑魚 80公克 公仔箱論壇. L& _% U; W/ |3 h5 o' w
青蔥粒 30公克
. ~, [/ y# Q( G% ?5.39.217.76紅蔥頭 15公克
6 A6 b# B3 O" f% D9 S% `2 b熟香菇粒 15公克
6 n5 k* }2 n- F! f( w5.39.217.76全蛋 2個
! |" ~+ O# I' n. P) H/ O5.39.217.76熟白米飯 800公克
4 E& z4 B4 u4 p; [! `; U5.39.217.76【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb0 L* y' y$ n* }) F
鹽 20公克
5 e% e% s/ i7 O5 `1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 10公克
* E L9 K. w# T o# o1 b9 p# s- B雞粉 5公克 3 @+ A5 ] O/ J* G
【做 法】
+ b* V3 o1 h: T8 @: z& |7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.罐頭鮑魚切粗粒，以滾水汆燙備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r$ b3 J$ Y/ P
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2.取一炒鍋，放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後，再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻，續放入所有調味料，最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。 |
發表於 2007-10-16 03:59 PM
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