洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鍾之內的完全私密空間，在裏頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一洩千裏的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗幹淨了沒。5.39.217.76; |3 p. Z9 L# t. n7 l* D
l5 {, w4 g- `. q: f! u' f5.39.217.76 或許有人會說，我天天都洗洗澡的，但是，你知道麽？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。5.39.217.76% W- S: i2 {+ {% U
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第一處：頭
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。: o; t% P/ v6 O
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第二處：眼晴tvb now,tvbnow,bttvb a+ C O D, Y; g
" z k9 v R1 W1 i3 B公仔箱論壇 眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D! B( b9 j/ [: P& C2 T6 v( p2 o
5 R7 Y, _" x) J9 ` q' _ 第三處：下身) R! A- A$ Z. u$ s
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許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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第四處：雙腳tvb now,tvbnow,bttvb0 c. J( X! T( R. M# v
- w/ \& J5 M! Z7 r- w( R 每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。
& K& ~8 _+ r& \8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 r+ l O/ i" b8 s- I& W 第五處：肛門
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`4 s7 }! H. J; h: ^* M2 f5.39.217.76 每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-10-16 11:50 AM
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發表於 2007-10-16 01:07 PM
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發表於 2007-10-16 04:13 PM
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